女性為什么會(huì)月經(jīng)不調(diào)? 長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)試試6個(gè)妙招
月經(jīng)不調(diào)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期推遲、經(jīng)量稀少或過多、色、質(zhì)反生異常等癥狀,如果長(zhǎng)期這樣,較輕的患者會(huì)加快容顏衰老,嚴(yán)重者會(huì)患上婦科重癥。因此要及時(shí)治療才行,那么,女性為什么會(huì)月經(jīng)不調(diào)呢?月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢?
女性為什么會(huì)月經(jīng)不調(diào)?
1、荷爾蒙失調(diào)
是最常見的子宮出血的原因,尤其是在青少女及更年期的婦女,因?yàn)楹蔂柮墒д{(diào)所造成無排卵性的出血,所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時(shí),月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形。
另外會(huì)造成子宮內(nèi)膜無限制的生長(zhǎng),以致于生長(zhǎng)到子宮本身無法負(fù)荷的內(nèi)膜厚度,造成突破性的出血,所以往往經(jīng)血量在初期是少量、深褐色的,會(huì)隨時(shí)間的增加而演變成大量出血。
2、凝血困難
例如缺少血小板或白血病的人,都會(huì)因?yàn)槟δ苷系K,造成經(jīng)血來潮后無法自行止血,而形成月經(jīng)量相當(dāng)多。
3、甲狀腺的問題
甲狀腺機(jī)能若有過低或過高的現(xiàn)象,會(huì)造成卵巢功能失調(diào),也曾有亂經(jīng)的現(xiàn)象。
4、肝功能不好
肝功能不好會(huì)讓女性荷爾蒙減慢,造成子宮內(nèi)膜增生,引起不正常的出血。
5、懷孕
懷孕中由于著床時(shí)或子宮內(nèi)膜的支撐所產(chǎn)生的問題,因此在懷孕早期會(huì)有不正常出血的現(xiàn)象,此時(shí)需提防是否有早產(chǎn)或流產(chǎn)的現(xiàn)象了。
月經(jīng)不調(diào)和女性健康有著密切關(guān)系,如果長(zhǎng)時(shí)間不正常的話,就需要進(jìn)一步檢查,確定具體的病因后才能更好的進(jìn)行治療。
長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)怎么辦?6個(gè)調(diào)經(jīng)小妙招任你選
1、保持良好的生活習(xí)慣
女性經(jīng)常月經(jīng)不調(diào),還要從保持好的生活習(xí)慣入手,盡量避免太勞累和熬夜等,女性經(jīng)期要特別注意防寒保暖工作,避免身體受寒讓盆腔血管收縮,導(dǎo)致月經(jīng)量減少和閉經(jīng)。
2、要保持健康的心態(tài)
這個(gè)方法對(duì)于主要由心理因素而引起的月經(jīng)失調(diào),對(duì)其治療主要是以心理治療為主,適當(dāng)配合藥物治療。單靠藥物治療,不消除引起月經(jīng)不調(diào)的消極心理因素是很難奏效的。
于經(jīng)期時(shí)子宮內(nèi)膜正在出血,子宮口又處在微開狀態(tài),病菌容易侵入,進(jìn)而引起生殖器官發(fā)炎等婦科病。另外,在冷水的刺激下,子宮和盆腔的血管會(huì)收縮,可能引起經(jīng)血過少,甚至閉經(jīng)等后果。
3、經(jīng)期應(yīng)避免競(jìng)爭(zhēng)激烈的比賽
女性在經(jīng)期參加這些運(yùn)動(dòng),容易因高度的精神緊張而導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。含維生素的食品。
4、多吃溫?zé)崴?/strong>
在經(jīng)期會(huì)流失大量的血液,需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以多吃些富含維生素的水果。但需要注意的是,在經(jīng)期要以溫性水果為宜,如桃子、櫻桃等;千萬不要吃寒性水果,如香蕉、梨等,只會(huì)加重腹痛。
5、多喝熱水
生理期,女人要多喝熱水,有著暖宮,溫暖腹部,抵御寒涼的功效。尤其是在秋冬季節(jié),一定要多喝熱水。
6、遠(yuǎn)離冷飲
不少女性沒有忌口,在經(jīng)期也會(huì)喝冷飲,加上經(jīng)期腹部本來就很容易受涼,若再喝冷飲,簡(jiǎn)直是雪上加霜。因此,在經(jīng)期要遠(yuǎn)離冷飲,否則只會(huì)加重痛經(jīng)。
(責(zé)任編輯:林宗可 )
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