欲望到了，怎么可能忍?。楷F(xiàn)實(shí)是這樣，話這樣說也沒錯(cuò)。但是正確的性生活習(xí)慣對男女雙方都是大有好處，不要為了一時(shí)歡愉觸碰性愛禁忌。

要性也要健康 這些禁忌不要碰

1、不可蓄縮不泄（蓄縮不泄即要射精時(shí)，故意用人為的辦法中止射精，以達(dá)到延長性生活時(shí)間的目的）。

2、疲勞過度不可。

3、剛洗過澡不可（此時(shí)疲勞且毛孔張開，易造成損傷）。

4、要遠(yuǎn)行之前、遠(yuǎn)行之后不可。

5、酒后不可，服各種性藥、興奮劑后不可。

6、剛吃飽飯后及空腹均不可。

7、大悲、大怒等情緒波動巨大后不可。

8、雷雨天、大風(fēng)天、大冷大熱天不可，野外不可。

9、竹席上不可（竹性寒冷，易感寒氣），漏風(fēng)、潮濕處不可。

10、病中和大病初愈不可（筋骨損傷，好后猶須戒欲一百七十天，大病初愈后須戒欲一年，否則容易導(dǎo)致疾病再次復(fù)發(fā)，以致喪命）

11、妻子在懷孕期間和哺乳期不可（孕后交一次，胎毒重一次，胞衣厚一次，生產(chǎn)難一次。孕久若交，或致墮胎，及與傷胎。），否則孩子身體弱易生病。

12、女人的經(jīng)期不可。

13、同房后不可馬上洗澡（尤其忌冷水），不可喝冷飲，不可開電扇、空調(diào)（冷氣），冬天不可冒風(fēng)雨，犯之必有陰厥之癥，男縮陽，女縮乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切記。

14、一夜不可超過一次。清晨不可，此時(shí)陽氣初生，正是養(yǎng)精蓄銳的時(shí)候，做一如百，整天渾身無力，沒有精神，非常傷身。

房事后這兩件事不要馬上做

性愛，是個(gè)不分時(shí)間的事情。無論是春、夏、秋、冬，任何季節(jié)都可以性愛。但在北方，冬季和春季都特別干燥。而激情過后就更容易口干舌燥了。但此時(shí)，千萬注意不要猛灌涼水來使自己降溫，也別立即洗澡，因?yàn)檫@樣做容易傷腎。性生活時(shí)不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過程，如呼吸、心跳的加速，全身肌肉的運(yùn)動，全身皮膚血管擴(kuò)張，排汗增加等等。性生活后洗澡，不僅會使人體抵抗力降低，而且還會為風(fēng)寒濕等病邪侵淫大開方便之門，使免疫力下降，氣血運(yùn)行不暢，循環(huán)障礙，從而誘發(fā)感冒、關(guān)節(jié)炎等疾病。

中醫(yī)認(rèn)為，“腎藏精”。由于房事之后腎的精氣虧虛，衛(wèi)表不固，毛竅開泄，外邪乘虛而入，致表里合病，虛實(shí)夾雜，古人又稱之“夾陰傷寒”，如處理不及時(shí)，可有生命之危。因此，性生活后，一定不可猛喝冷水，也不可立即用沖澡。此外，除了傷腎，性愛后立即喝冷水，還可能會突發(fā)胃腸不適或胃絞痛。因?yàn)樾詯圻^程中，胃腸道的血管一直處于擴(kuò)張狀態(tài)，激情過后，胃腸黏膜充血尚未恢復(fù)常態(tài)，這時(shí)如果喝入冷水就會使胃腸黏膜突然受驚收縮受到損害。而對于性愛過后的出汗問題，我們可以用干毛巾擦拭干凈，再補(bǔ)充一些溫開水。1個(gè)小時(shí)左右之后，當(dāng)身體各系統(tǒng)器官的血液循環(huán)恢復(fù)常態(tài)之后，再洗澡或喝冷水為宜。

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