古熾明 副主任醫(yī)師
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男女之間最親密的行為是性生活,健康的性生活方式能讓雙方都感到放松,是有利于雙方身心健康的。但是性生活前一定要注意清潔衛(wèi)生,才能避免身體某些部位受到傷害。
性生活前應(yīng)該清洗哪些部位?
1、性交前一定要刷牙
在性生活前,男女雙方一定要刷牙,如果不刷牙的話,嘴里就會(huì)呼出難聞的氣味,在親吻的時(shí)候就會(huì)引起對(duì)方的反感,那么就會(huì)打消繼續(xù)進(jìn)行性生活的念頭。
2、性交前一定要清潔私處
不管是男女,一定要保持生殖器官的清潔,尤其是在性生活過程當(dāng)中,更加要注意衛(wèi)生問題,陰莖是男性的交配器官,在性生活前一定要清洗,防止把細(xì)菌病毒帶入到陰道內(nèi),導(dǎo)致女方患上婦科疾病。女性的外陰部位也會(huì)存在著一些細(xì)菌病毒,如果不及時(shí)清洗就很容易,在性生活中就容易受到細(xì)菌病毒的感染而患上炎癥。
3、性交前一定要洗手
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,有很多的夫妻在睡覺前沒有洗手的習(xí)慣,因?yàn)樵谒X前有翻書讀報(bào),或者是點(diǎn)過鈔票,所以手上就會(huì)沾有性病病原體,在同房的時(shí)候,用手去撫摸對(duì)方的性器官,那么夫妻雙方都有可能會(huì)患上性病。
性生活有哪些好處?
治療偏頭痛
在性生活過程當(dāng)中,腦下垂體會(huì)分泌大量的催產(chǎn)素,催產(chǎn)素是可以緩解人體疼痛癥狀的,比如頭疼和腹痛都能得到很好的緩解。
緩解壓力、促進(jìn)睡眠
經(jīng)常保持有規(guī)律性生活的人,是很容易感覺到幸福感的,在平時(shí)生活當(dāng)中,會(huì)經(jīng)常保持一種輕松的狀態(tài)。而且性高潮之后,人們經(jīng)常會(huì)感覺到異常的放松和舒服,所以很多人都會(huì)認(rèn)為,性愛后睡覺能夠更加踏實(shí),白天更加精力充沛。
加速血液循環(huán)
在產(chǎn)生性興奮的時(shí)候,血液循環(huán)會(huì)加快,就可以使大腦的血液增多,能夠讓更多的新鮮血液在體內(nèi)流動(dòng),這樣就可以起到加速全身新陳代謝的作用。而且還能夠?yàn)槿梭w提供更加清潔健康的環(huán)境系統(tǒng),可以加快有害物質(zhì)的排出。
保持有規(guī)律和諧的性生活是有利于身心健康的,特別是對(duì)于一些肥胖的人來說,還可以起到減肥的效果,因?yàn)樾陨钜部梢哉f是一種體力勞動(dòng),可以讓身材保持完美的體型。
(責(zé)任編輯:何詩(shī)雅 )
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