男人對(duì)遺精是什么應(yīng)該很了解的，青春期出現(xiàn)這種情況是正常的，但是次數(shù)是比較少得，如果成年男人經(jīng)常遺精，就不是正常現(xiàn)象了。如果遺精次量很多，持續(xù)數(shù)月都是這樣，就會(huì)損害健康，出現(xiàn)頭暈、耳鳴、腰腿發(fā)軟、疲勞、心悸、失眠等諸多異常情況，肯定會(huì)影響生活和工作的。中醫(yī)認(rèn)為這是腎虛所致，它是陽(yáng)虛還是陰虛呢？讓我們看看！

一、遺精屬陰虛還是陽(yáng)虛

遺精是由于陰虛，要治療首先要補(bǔ)腎。腎臟的精氣陰陽(yáng)不足就是腎虛，中醫(yī)把它分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為腰酸腿軟、畏寒、四肢冷、水腫。

腎虛遺精主要是由于長(zhǎng)期放縱自己，手淫和縱欲過(guò)度造成的。一開(kāi)始，是腎陰是虧虛，然后腎陰嚴(yán)重受損，連累腎陽(yáng)。因此，遺精的人腎陰和腎陽(yáng)都是不足的。

腎陰虛的人有發(fā)熱，盜汗，咽干，耳鳴，體瘦，失眠多夢(mèng)，男性陽(yáng)痿，遺精，女性不孕，經(jīng)量少等等癥狀

二、遺精的主要辨證分型

1。腎陰虛證：遺精、腰腿軟、頭暈、耳鳴、盜汗、夢(mèng)多、舌紅苔少、脈細(xì)。

治療：滋陰補(bǔ)腎法。

2。腎氣不固證：面色蒼白，滑精，腰膝虛弱，精神不振，夜間尿增多，尿清，舌蒼白，脈薄而弱。

治療：溫陽(yáng)補(bǔ)腎、固精止遺。

3。濕熱下注證：小便時(shí)有精液流出，陰莖疼痛，陰囊濕氣重，小便黃，口苦，舌紅，苔黃，脈滑。

治療：去濕熱，牡蠣粉、蛤粉燥濕，黃柏、知母降火。

4。心火肝郁綜合征：看黃色照片，或讀黃色書(shū)報(bào)的遺精、漏精。通常是由于性欲和精液泄漏引起的。

三、腎陰虛飲食方法

材料：芡實(shí)粉，苦瓜，冰糖。

做法：將苦瓜搗碎，與芡實(shí)粉、冰糖混合在一起，直接這樣食用。遺精、夜汗，手腳心發(fā)熱，心煩，口渴等都可以食用。

中醫(yī)認(rèn)為，遺精有先天精氣不足的原因，也有后天勞心過(guò)度、縱欲過(guò)度、優(yōu)思多慮、濕熱下注等等因素，發(fā)病機(jī)理也就是這兩個(gè)方面，因此，男人如果發(fā)現(xiàn)自己遺精頻繁，一定要及時(shí)治療，否則會(huì)造成嚴(yán)重的后果。