男人精盡人亡的說法在一定程度上存在夸大和誤解。從醫(yī)學(xué)角度來看，這涉及到男性生殖系統(tǒng)的功能、生理機制、性生活頻率、健康狀況以及精神心理因素等。

1. 男性生殖系統(tǒng)功能：男性睪丸持續(xù)產(chǎn)生精子，但生成需要一定時間。短期內(nèi)頻繁射精，精子數(shù)量和質(zhì)量可能下降，但不會完全耗盡。

2. 生理機制：性生活時，身體會有一系列生理反應(yīng)，如心跳加快、血壓升高。適度性生活不會造成嚴(yán)重影響，但過度可能導(dǎo)致疲勞、虛弱。

3. 性生活頻率：頻繁的性生活可能導(dǎo)致身體疲勞、免疫力下降、性功能障礙等，但不至于精盡人亡。

4. 健康狀況：如果本身患有生殖系統(tǒng)疾病，如前列腺炎、精囊炎等，過度性生活可能加重病情。

5. 精神心理因素：長期過度關(guān)注性生活，可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題，影響身心健康。

總之，正常情況下，男人不會因為性生活而出現(xiàn)精盡人亡的情況。但要保持適度、規(guī)律的性生活，關(guān)注自身健康，如有不適及時就醫(yī)。