假期出游別讓“大姨媽”敗興

經期非必要,不要改
每次長假前都有不少女性咨詢將經期提前或推后的方法。其實,女性月經正常情況下每月都會有周期性的子宮出血,由女性卵泡開竅、排卵和黃體組成,是子宮內膜從增生到分泌變化,最后內膜脫落的結果。而這個過程是由神經內分泌系統(tǒng)通過引起的雌激素和孕激素最終實現的,所以改變任何一個引起激素變化的環(huán)節(jié)都可引發(fā)月經期的改變。推遲月經期的方法主要是持續(xù)服藥或注射孕激素或雌激素、孕激素的復合制劑,直至度過“關鍵日期”后停藥,停藥后3~7天后月經會來潮。
“黃體萎縮、雌激素撤退,表現為來月經,人為地推遲經期,即不讓雌激素撤退,因此為體內補充雌激素,讓雌激素維持在一個較高水平,讓月經不要來?!眲⒎f告訴記者,常用的方法包括注射黃體酮、服用安宮黃體酮或服用避孕藥、炔諾酮(孕激素),這些方法之間效果和副作用差別不大。
但作為一位婦產科醫(yī)生,她認為,不管在哪一時期進行干預,都是抑制或打斷神經內分泌軸的正常狀態(tài),對身體有一定影響。雖然偶然干擾一次問題不大,但不能經常做。“人體有自身調節(jié)系統(tǒng),在停藥后3~7天可以來月經,下一周期不用藥干擾,多數人也能調節(jié)回正常周期,但也有部分人干擾一次,導致好幾個月沒調回來?!彼J為,除非有比較重要的事,否則盡量別改變正常經期。
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女性干擾月經期的禁忌
干擾經期有禁忌
并不是人人都可以用孕激素或避孕藥來干擾月經周期的。劉穎表示,人為干擾月經周期有禁忌癥。她對記者說,高血壓、糖尿病、甲亢、肝臟不好的人和處于哺乳期的女性都是禁忌人群,乳房或生殖道有惡性腫瘤者更不適宜,這些腫瘤有的是雌激素依賴癥,人為補充雌激素會使腫瘤增長得更快。“有的女性月經周期不規(guī)律,也不適合干擾月經周期?!眲⒎f稱,有的人月經周期不規(guī)律是繼發(fā)的,即可能與腫瘤等原因有關,在未查明原因的情況下不宜吃避孕藥或孕激素干擾周期。正在服用避孕藥進行疾病治療的人(如多囊卵巢綜合征病人),為其他目的服用避孕藥可影響疾病治療效果,也是禁忌人群之一。
要提醒的是,某些年齡的人也不要干擾月經周期?!?0歲以上的女性也不能用避孕藥或孕激素干擾月經周期。”劉穎強調,40歲以上的女性卵巢功能開始下降,補充外源性的雌激素,會加速卵巢衰老。而另一頭,月經初潮未超過2年的青少年也不可亂干擾月經周期。因為她們的神經內分泌軸未完全成熟,月經周期本來就亂,人為干預只會亂上加亂。
服避孕藥可推遲月經
確實要干預經期,打一針或吃幾顆藥就可以了嗎?劉穎稱,還要看自己處于什么時期。她對記者稱,月經周期簡單來說分為月經期7天、增殖期(子宮內膜增生期)7天、分泌期(黃體期、排卵期)14天,總共28天。
一、平常吃短期避孕藥者。如果平時就在服用短效避孕藥,想推遲月經來潮就容易多了。她們只需要繼續(xù)吃平常就在服用的短效避孕藥,選擇過完假期的時候停藥,停藥3~5天后就有月經來潮。
二、吃避孕藥。月經周期規(guī)律的女性可以在下次月經來潮前5天開始每天兩片吃短效避孕藥,一直吃到覺得月經可以來的時候。
(責任編輯:劉曉 )
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