性愛(ài)中，男人的興趣在“量”，他們關(guān)心一次能持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間；女人的興趣則在“質(zhì)”，希望每次都能達(dá)到最佳境界。為此，英國(guó)《男性健康》雜志總結(jié)了一些方法，希望每次性愛(ài)都能過(guò)得盡興。

　　多項(xiàng)研究都指出，男人不宜“喝酒助性”，否則會(huì)影響勃起和堅(jiān)持時(shí)間。但這個(gè)方法卻對(duì)女人非常管用。意大利佛羅倫薩大學(xué)對(duì)800名18—85歲的女性進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天喝一兩杯紅酒的人，性欲更旺。而且，在性愛(ài)前來(lái)一杯紅酒，可以讓女性集中精神，明顯增強(qiáng)其性愛(ài)感受。

　　研究人員參照了女性性功能指數(shù)評(píng)分表，包括性欲及性滿(mǎn)足等方面。結(jié)果顯示，在最高分為36分的情況下，經(jīng)常喝紅酒的女性能得到27.3分，偶爾喝一點(diǎn)的人得分為25.9，滴酒不沾者得分為24.4。而且這一方法對(duì)中老年女性同樣適用。

　　女性總盼望能沉睡在“溫柔鄉(xiāng)”中越久越好 ，這需要多種努力。比如聽(tīng)點(diǎn)悅耳的音樂(lè)就是其一。加拿大麥基爾大學(xué)的研究顯示，女性大腦對(duì)音樂(lè)的反應(yīng)格外敏感。要想烘托曖昧、撩人的氣氛，可以讓女性聽(tīng)些聲音低沉、節(jié)奏舒緩的音樂(lè)。英國(guó)一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，歌詞比曲調(diào)更重要。用詞浪漫或稍露骨些，能使激情升溫。這類(lèi)音樂(lè)對(duì)女性大腦的刺激作用，和男性看完情色畫(huà)面后一樣回味無(wú)窮。