腎結(jié)石形成主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過多引起的。再細(xì)一點(diǎn)解釋是：

草酸積存過多。

體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫(yī)生通過研究發(fā)現(xiàn)：200克菠菜中，含草酸725。6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當(dāng)于正常人24小時排出的草酸平均總量。

嘌呤代謝失常。

動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。

脂肪攝取太多。

各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。所以，醫(yī)生們常講，為了預(yù)防得結(jié)石病，熱天要多喝點(diǎn)水，吃了油水多的食物時，也要多喝點(diǎn)水，以促進(jìn)排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結(jié)石的危險。

糖分增高。

糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補(bǔ)，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。專家們發(fā)現(xiàn)：不論正常人或結(jié)石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進(jìn)鈣的吸收，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石。

蛋白質(zhì)過量，對腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87。5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收。如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結(jié)石、輸尿管結(jié)石癥的條件就形成了。當(dāng)今世界經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家腎結(jié)石發(fā)病率增高的主要原因就是如此。

從以上幾種易形成腎結(jié)石的因素來看，要預(yù)防腎結(jié)石病的發(fā)生，就必須改變只顧單求一種營養(yǎng)和追求營養(yǎng)過甚的觀念。這就是說，在人類的日常飲食中，不能因?yàn)槟撤N食物好吃、營養(yǎng)價值高，就一味地只顧去吃這種食物。必須注意食物的搭配，各種食物都適量進(jìn)食，即使是檢查出身體缺乏某種營養(yǎng)素需要某種食物來補(bǔ)充時，也不宜一次大量進(jìn)食，因?yàn)槿梭w的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的養(yǎng)分就要通過排泄器官排泄出去，這樣也會增加泌尿系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，即便不患腎結(jié)石病，也對健康不利。特別是當(dāng)檢查出確認(rèn)是腎結(jié)石癥時，在患病期間，要限制病人吃那些易促使結(jié)石形成的食物。

腎結(jié)石是尿石癥的一種，多在炎熱的夏天形成，因?yàn)橄奶齑罅砍龊梗踔馏w內(nèi)脫水，使排尿減少，再加之夏季暴露于陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助于體內(nèi)維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進(jìn)小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多，尿內(nèi)結(jié)石物質(zhì)易產(chǎn)生結(jié)晶核，從而形成結(jié)石。冬季天氣寒冷，人的尿量增多，已形成的小結(jié)石被尿液沖刷，向下移動，此時引起腎絞痛癥狀。所以，腎結(jié)石常為“夏季形成冬季發(fā)病”。

人們的飲食品種是多樣的，人體新陳代謝是復(fù)雜的，所以腎結(jié)石的成分也是多樣的。常見結(jié)石按成分可分為五種：一草酸鈣結(jié)石：最為常見，占腎結(jié)石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，發(fā)病多為青壯年，以男性多見。二磷酸鈣結(jié)石：占結(jié)石的6-9%，在堿性尿中形成，也以男性青壯年多發(fā)。三尿酸結(jié)石：占結(jié)石的6%，在酸性尿中形成，當(dāng)尿PH值大于6。7時結(jié)石溶解，以男性多見。四磷酸鎂胺結(jié)石：占結(jié)石的10%，在堿性尿中形成，尿PH值小于7。2時結(jié)石溶解，以女性多見。五胱氨酸結(jié)石：少見，約占結(jié)石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于7。0時結(jié)石溶解。

腎結(jié)石治療誤 當(dāng)辯證唯物論出現(xiàn)的那天開始，大千世界中所有的事情都在進(jìn)行著激烈的辯論；對與不對；是與非……如果用辯證的眼光看待腎結(jié)石治療誤區(qū)同樣需要分析，腎結(jié)石應(yīng)該避開哪些誤區(qū)呢？這些誤區(qū)在產(chǎn)生著怎樣的負(fù)面影響？這些都需要進(jìn)一步考證：

腎結(jié)石患者應(yīng)該避開哪些誤區(qū)——

其一：沒有癥狀的結(jié)石不用治療 大多數(shù)腎結(jié)石患者有癥狀，其中以疼痛和血尿?yàn)橹?，但是還有一些患者可能完全沒有感覺。其實(shí)，這種不痛的腎結(jié)石更可怕。因?yàn)闆]有及時被發(fā)現(xiàn)，可能會引起極為嚴(yán)重的惡果。結(jié)石作為異物長期存在于腎臟中，不僅會引起感染，摩擦腎黏膜引起血尿，還可能引起泌尿系統(tǒng)梗阻，導(dǎo)致腎積水，甚至使腎功能完全喪失。臨床已經(jīng)證實(shí)，結(jié)石的長期慢性刺激，還有并發(fā)腎臟腫瘤的可能。臨床實(shí)踐中一部分病人是出現(xiàn)不明原因貧血或反復(fù)出現(xiàn)泌尿系感染，最后發(fā)現(xiàn)是腎結(jié)石造成的。

其二：只要多喝水，就能防腎結(jié)石 多喝水有利于預(yù)防腎結(jié)石產(chǎn)生，還能在一定程度上起到排石的效果，早已是大家公認(rèn)的事實(shí)。可有些人卻猛灌飲料或以濃茶、老火湯、糖水代替。 預(yù)防腎結(jié)石最好是喝白開水，但是喝其他的“水”有時可能適得其反?！敖Y(jié)石本來就由礦物質(zhì)沉積而來，再多喝礦泉水，結(jié)石可能越長越大、越長越多；濃茶里的鞣酸、可可堿等成分會促進(jìn)結(jié)石形成，就像茶杯用得久會出現(xiàn)茶垢一樣，也不宜多喝；骨頭湯里含有一定的鈣離子，是結(jié)石形成的主要成分；糖水和飲料里的糖分含量高，能改變尿液的黏稠度，使人體形成結(jié)石。不過，提出這些例子不是說除了白開水都不能喝，最重要的是強(qiáng)調(diào)喝水也要講科學(xué)。

其三：中藥能將結(jié)石溶解排出 到目前為止，還沒有一種能夠確切排結(jié)石的藥物。研究證明，即使不做任何治療，0.3～0.5cm的結(jié)石（綠豆大?。┯?3%-18%會自然排出，醫(yī)學(xué)上稱之為“自然排石率”，如果服用藥物后的排石率沒有超過自然排石率，就很難證明這種藥物能有效排石。所以說，大于1厘米的結(jié)石，要采用藥物排石是很困難的。 一般來說，結(jié)石越小越容易排出。當(dāng)腎結(jié)石的直徑小于0.8厘米且沒有明顯的腎積水時，可以通過多喝水或吃中藥利尿等方法進(jìn)行保守治療促使結(jié)石排出。

綜上所述均為腎結(jié)石應(yīng)該避開哪些誤區(qū)的描述！希望能夠引起大家的重視！得了腎結(jié)石輕者可以完全沒有癥狀，嚴(yán)重的可發(fā)生無尿、腎功能衰 竭、中毒性休克以及死亡。最后為了您和他的健康，讓我們從此刻開始，辯證的看待腎結(jié)石的一切！

腎結(jié)石患者不能吃什么？

腎結(jié)石患者不能吃什么？患者要少飲食鈣高食物和甜食，隨著社會的發(fā)展，患腎結(jié)石的人越來越多，患上腎結(jié)石的主要原因和飲食有關(guān)，大部分腎結(jié)石患者都是平時大量的食用了容易引起腎結(jié)石的食物。這樣要求我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，那么腎結(jié)石不能吃什么？需要注意的有哪些呢？

1、少吃含鈣高的食物。

2、限量攝入糖類，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會增加，因此，要注意少吃甜食。

3、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一？。

4、少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。

5、腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶，由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。

6、蛋白質(zhì)過量。攝入正確的營養(yǎng)是好的，但是營養(yǎng)過剩對自身來說也會引起機(jī)體的病變。

腎結(jié)石患者不能吃什么？通過介紹我們了解了患者要清淡飲食，腎結(jié)石患者在專業(yè)醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，攝入正確的食物，擁有好的心理，這樣對疾病的防御，也起到一定的幫助作用。