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腎衰患者飲食宜清淡 推薦4道腎衰竭的食療方

2015-12-26 07:41:58      家庭醫(yī)生在線

腎衰竭患者由于毒素在體內(nèi)潴留以及血液微循環(huán)障礙等原因致胃腸粘膜常呈充血、糜爛狀態(tài),如進食硬食、油炸食品如芝麻糕糖、油炸面窩等,常導致食物在胃內(nèi)劃破血管而造成出血。由于慢性腎衰、尿毒癥患者凝血功能存在障礙,出血難止,就會導致死亡。

腎衰患者飲食宜清淡、忌辛辣刺激性食物

慢性腎衰、尿毒癥患者胃腸粘膜常呈充血、糜爛狀態(tài),如進食辣椒、白酒等刺激性食物,常會加重胃腸粘膜的糜爛,導致胃內(nèi)膜血管的滲血。

腎衰竭進食狗、羊、牛等肉制品宜謹慎

中醫(yī)認為狗肉、羊肉、牛肉等為發(fā)物,易引起病情復發(fā)或加重,臨床上確實見到系統(tǒng)性紅斑狼瘡或慢性腎炎所致腎衰患者進食牛、羊肉后病情加重甚至最后死亡者,是否巧合尚待進一步觀察,但慢性腎衰患者還是以不進食此類肉制品為好。

日常生活當中預防腎衰竭的方法有哪些嗎?

一、最直接時:調(diào)節(jié)作息

中醫(yī)講究“陽出于陰則寤,陽入于陰則寐”,白天自然界和人類的陽氣都是向上向外的,晚上反之。晚上不睡覺而活動,人體就必須克服自然界和人體陽氣向內(nèi)向下的雙重阻力,使人體的陽氣向上向外,這個過程是耗能的過程,消耗的是人體的精氣,也就是人體的腎精,必然導致衰老加快。調(diào)整作息是最直接最簡單的補腎方法。

二、最實用食:腎色黑

《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為“腎色黑”,因為顏色中黑色的五行屬性是水,而五臟中的腎也屬水,凡是黑色的食物都有補腎的功能,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次,《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為“腎菜藿”,藿即豆類植物的葉子,比如豆芽、豌豆苗等;如果一定要吃肉,豬瘦肉相對而言最養(yǎng)腎,因為《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為“腎畜彘”,彘即豬。另外,枸杞子、山藥、核桃都是大名鼎鼎的補腎良方,可長期服用。

三、最便利氣:意守丹田

久坐傷腎,建議每天能夠運動一個小時,讓身體動起來。也可嘗試“意守丹田氣沉丹田”的調(diào)息辦法。先平靜下來,將意念放于丹田,即腎氣所在臍下部位。深吸氣時,自然能感受到氣息從骶部沿人體后正中線上升到頭頂,呼氣時氣息從頂部下沉至丹田,一次呼吸過程就是氣沿人體前后正中線的一個循環(huán)過程,并讓氣息盡量的深、長、細、勻。另外,中醫(yī)里情緒和臟腑的一一對應,“恐懼傷腎”,應防止過度恐懼傷腎。

腎衰竭的食療方

1、參元湯:人參(或西洋參)功能益氣健脾,桂圓肉功能養(yǎng)血安神;以人參6g加桂圓肉10枚,共煮內(nèi)服,對慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者,有養(yǎng)血安神之功效。

2、參棗湯:人參(或西洋參)功能益氣健脾,紅棗功能健脾和胃,以人參6g加紅棗6枚,共煮內(nèi)服。對慢性腎功能不全病人貧血者,有提高血紅蛋白作用。

3、小米、大棗、赤小豆、山藥(鮮)各適量,加水共煮成粥,熬時加適量食堿;經(jīng)常服用;慢性腎功能衰竭病人貧血服用,有健脾利水、和胃養(yǎng)血的功效。

4、桑椹蜜膏:桑椹有養(yǎng)血補腎作用,蜂蜜可潤燥養(yǎng)血,以鮮桑椹100g(或干品500g),濃煎,加蜂蜜250g收膏,用于慢性腎功能不全腎陰不足、失眠煩躁者。

(責任編輯:鄭夢雪 )

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