咖啡和茶中富含的抗氧化物質(zhì)，也能保護腎臟細胞免受損害，這樣就能減少腎癌細胞的產(chǎn)生和惡性增長，對抑制腎癌的病情發(fā)展也是有幫助的。

腎癌的病因至今不清。有數(shù)據(jù)表明喜愛喝酒抽煙的男性更容易得腎癌。但是喜歡喝咖啡和茶的人患腎癌的幾率就小很多那么，喝咖啡和茶真的可以預(yù)防腎癌？

據(jù)相關(guān)資料顯示，每天多喝水對人體有很大的好處。每天喝3杯以上咖啡的人與那些平均每天喝不到一杯咖啡的人相比，患腎癌的危險要低16%；而那些每天不喝茶的人要比每天喝一杯茶的人患腎癌的危險高出15%。

胰島素水平可能會影響患腎癌的危險度，而咖啡和茶具有增強人體對胰島素的敏感性，改進腎功能的諸多好處。同時，咖啡和茶中，還含有保護腎臟細胞免遭癌癥損害的抗氧化劑化合物。

專家指出，雖然在臨床實驗中至今還沒有辦法證明喝咖啡與茶就真的就能預(yù)防腎癌，但是咖啡和茶所含的某些成分確實會增強人體對胰島素的敏感性，對于腎功能的改進是十分有好處的，腎功能的改進可能會對腎癌產(chǎn)生一定預(yù)防作用。

咖啡和茶中富含的抗氧化物質(zhì)，也能保護腎臟細胞免受損害，這樣就能減少腎癌細胞的產(chǎn)生和惡性增長，對抑制腎癌的病情發(fā)展也是有幫助的。

以上是關(guān)于咖啡和茶是否真能預(yù)防腎癌的相關(guān)講解，希望能給大家?guī)韼椭??？Х群筒璐_實具有增強人體對胰島素的敏感性的功能，對人體是有好處的，建議大家平時可以適當(dāng)喝咖啡飲茶。

那么，在我們的生活當(dāng)中，哪些黑色食材可以起到預(yù)防腎癌的效果呢？大家來看一下吧！

黑豆

中醫(yī)中黑豆被古人稱為腎之谷，黑豆味甘性平，不只形狀像腎，還有補腎強身。黑豆還富含十九中種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80%。另外預(yù)防腎癌的人要知道黑豆根本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收使用，又有按捺人體吸收膽固醇、下降膽固醇在血液中含量的效果。因而，常食黑豆，能軟化血管，潤澤肌膚，推遲變老。

黑棗

預(yù)防腎癌大家可以多吃一些黑棗富含豐厚的維生素，有極強的增強體內(nèi)免疫力的效果，并對腎癌、吐血有明顯的效果。黑棗最大的養(yǎng)分價值是在于它富含豐厚的膳食纖維與果膠，能夠協(xié)助消化和軟便。黑棗養(yǎng)分豐厚，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、多種維生素等。

黑米

中醫(yī)記載黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養(yǎng)肝明目等效果。中醫(yī)以為黑米有明顯的藥用價值，古農(nóng)醫(yī)書記載：黑米"滋陰補腎，健身暖胃，明目活血， 清肝潤腸，"滑濕益精，補肺緩筋等成效。預(yù)防腎癌多吃黑米，要注意的是黑米所含養(yǎng)分成分多集合在黑色皮層，故不宜精加工，以食用糙米或規(guī)范三等米為宜。