營養(yǎng)不良更易患腎炎 腎炎患者應(yīng)如何飲食
腎炎的危害是很大的,給眾多患者的正常生活和工作都帶來了很大的影響,對于腎炎的治療務(wù)必要及時(shí)。不過在治療之前首先要了解腎炎的病因,只有這樣才能夠做好生活中的預(yù)防,更好的阻止腎炎的侵襲。那么腎炎的病因可以分為哪幾大類呢?日常如何預(yù)防腎炎?
腎炎的病因分為哪幾大類呢
1、先天因素。有的患者在出生之后就處于身體營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)不良的狀態(tài),這樣長期下去會導(dǎo)致機(jī)體的各項(xiàng)功能出現(xiàn)異常,腎臟也會受到牽連,導(dǎo)致腎炎的發(fā)病。對于此類人群,一定要重視日常營養(yǎng)的補(bǔ)充,及時(shí)進(jìn)行有效的治療。
2、飲食不合理。腎炎的發(fā)病還有一個(gè)原因就是飲食的不合理,包括挑食、暴飲暴食等。如果每天的營養(yǎng)不足就會導(dǎo)致身體的正常代謝供應(yīng)不上,長期下去導(dǎo)致身體處于虛弱勞累狀態(tài),最終引發(fā)腎炎。
3、感染。如果患者出現(xiàn)了各種各樣的感染,也會誘發(fā)腎炎。不管是呼吸道感染還是腸胃感染,都會給身體帶來不同程度的傷害,最終加重腎臟的負(fù)擔(dān),引起腎炎的發(fā)病。
4、基因出現(xiàn)變化?;颊叩幕蛉绻霈F(xiàn)變化(在這里主要指的是基因突變),也會引起腎炎的發(fā)病。一般的基因突變發(fā)生在胚胎時(shí)期,由于受到各種因素的影響,會使患者的基因出現(xiàn)改變,進(jìn)而導(dǎo)致腎臟的病變,引發(fā)腎炎。
5、過度疲勞。很多腎炎患者才發(fā)病之前長期處于疲勞狀態(tài),使身體的各個(gè)器官不能夠得到充足的休息,這樣下去會逐漸的加重腎臟的排毒負(fù)擔(dān),形成惡性循環(huán),最終就會使腎臟出現(xiàn)病變,引起腎炎的發(fā)病。
預(yù)防腎炎要怎樣飲食?
1、腎炎不能吃強(qiáng)烈調(diào)味品、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利,應(yīng)忌食。味精由于多食后會口渴欲飲,在限制飲水量時(shí),也應(yīng)少用味精。
2、腎炎限制高脂食物。腎炎病人有高血壓和貧血癥狀,動物脂肪對高血壓、貧血是不利因素,因?yàn)橹灸埽又貏用}硬化和抑制造血功能,故腎炎病人不宜過多食用。但腎炎如沒有脂肪攝入,機(jī)體會變得更加虛弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。
3、腎炎限制含嘌呤高及含氮高的食物,為了減輕腎臟的負(fù)擔(dān),應(yīng)限制刺激腎臟細(xì)胞的食物,如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因?yàn)槟切┦澄镏?,含嘌呤高及含氮高,在腎功能不良時(shí),其代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出,對腎功能有負(fù)面影響。
4。腎炎限制植物蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)攝入量,應(yīng)視腎功能的情況而定。著病人出現(xiàn)少尿、水腫、高血壓和氮質(zhì)滯留時(shí),每日蛋白質(zhì)的攝人量,應(yīng)控制在20-40克,以減輕腎臟的負(fù)擔(dān),避免非蛋白氮在體內(nèi)的積存。特別是植物蛋白質(zhì)中含多量的膘吟堿,能加重腎臟的中間代謝,故不宜用豆類及豆制品,作為營養(yǎng)補(bǔ)充。豆類及豆制品包括黃豆、綠豆、蠶豆、豆?jié){、豆腐等。
5、腎炎限制液體量腎炎病人,有高血壓及水腫時(shí),要限制液體的攝入。每日的攝入量應(yīng)控制在1200-1500毫升,其中,包括飲料及菜肴中的含水量800毫升。若水腫嚴(yán)重,則進(jìn)水量更要嚴(yán)格控制。在排尿的情況下,則可適當(dāng)放寬。合理科學(xué)的膳食,是生命活動的基礎(chǔ)保障。
6、腎炎不能吃高鹽分飲食。腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。每1克鹽,可帶進(jìn)110毫升左右的水,腎炎病人如進(jìn)食過量的食鹽,而排尿功能又受損,常會加重水腫癥狀,血容量增大,造成心力衰竭,故必須限制食鹽,給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2-4克以下,以防水腫加重和血容量增加,發(fā)生意外。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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