孕期尿頻是正常現(xiàn)象嗎?孕期尿頻怎樣緩解比較好
隨著孕期的加長(zhǎng),孕媽的排尿頻率和尿量都會(huì)逐漸增加,孕晚期尿頻怎么辦呢?孕媽媽不要因?yàn)檫@些異?,F(xiàn)象而感到情緒緊張,尿頻是懷孕期間的一種正常現(xiàn)象,但這種尿頻一般不會(huì)出現(xiàn)尿急、尿痛等現(xiàn)象,尿液檢查中也不會(huì)有什么異常狀況發(fā)生,是不需要治療的。
專家表示,女性懷孕后,體內(nèi)的血液循環(huán)力度會(huì)有所加大,從而導(dǎo)致額外的液體通過(guò)腎臟的處理后進(jìn)入到膀胱內(nèi),繼而就出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,而且在懷孕后膀胱會(huì)受到慢慢長(zhǎng)大的子宮的壓迫,就出現(xiàn)了尿頻的現(xiàn)象。雖是這樣說(shuō),也不能排除尿頻是由于懷孕期間多種原因引發(fā)的泌尿系統(tǒng)感染所致,而且會(huì)伴有尿急或尿痛的現(xiàn)象,如果在尿液檢查中出現(xiàn)了異常的結(jié)果,孕婦應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行治療。
所以,孕婦在懷孕期間如果只是有尿頻現(xiàn)象的話,一般不用太過(guò)于擔(dān)心,胎兒也不會(huì)有什么異常的情況,但孕婦要注意的是這段時(shí)間內(nèi)要加強(qiáng)預(yù)防泌尿系統(tǒng)的感染,特別要注意減輕子宮對(duì)輸卵管的壓迫力度。
孕晚期尿頻問(wèn)題嚴(yán)重嗎?
尿頻是孕晚期婦女的共同癥狀,是由于子宮增大或胎頭入盆后壓迫膀胱所致,如不伴有尿痛及燒灼感即不必?fù)?dān)心。若是孕晚期尿頻、尿痛甚至有血尿,有可能是泌尿系感染,如尿道炎、膀胱炎等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤治療時(shí)機(jī)。
孕期尿頻怎樣緩解比較好
孕期尿頻緩解方法1。常做縮肛運(yùn)動(dòng):這樣可以訓(xùn)練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。也可做骨盆放松練習(xí),這有助于預(yù)防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動(dòng)作,背部伸直,收縮臀部肌肉,將骨盆推向腹部。并弓起背,持續(xù)幾秒鐘后放松。但要量力而行。
孕期尿頻緩解方法2。適量補(bǔ)充水分:準(zhǔn)媽媽要緩解孕期頻尿現(xiàn)象,可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說(shuō),平時(shí)要適量補(bǔ)充水分,但不要過(guò)量或大量喝水;外出時(shí),若有尿意,一定要上廁所,盡量不要憋尿,以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。
孕期尿頻緩解方法3。睡覺時(shí)采取側(cè)臥式:孕媽媽在孕期休息時(shí)要注意采用側(cè)臥式,避免仰臥。側(cè)臥不僅能在一定程度上有效的減輕子宮對(duì)輸尿管的壓迫力度,還能預(yù)防腎盂、輸尿管積存尿液而發(fā)生感染。此外,孕媽媽在孕期還要注意保證清潔的衛(wèi)生,注意清洗外陰部位,以免造成細(xì)菌的感染,影響胎兒的健康發(fā)育。
孕期尿頻緩解方法4。及時(shí)就醫(yī):若于解尿時(shí)有疼痛感,或尿急得無(wú)法忍受時(shí),很有可能是因?yàn)榘螂装l(fā)炎或感染細(xì)菌,此時(shí)一定要趕緊就醫(yī)。若治療不及時(shí)、不徹底,常可使病情加重或造成遷延不愈,影響母親和胎兒的健康。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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