炎熱的夏季是需要涼爽自己，但是任何時(shí)候都注意腎炎的發(fā)病。有些可能導(dǎo)致你出現(xiàn)腎炎癥狀的事情千萬(wàn)要謹(jǐn)慎對(duì)待才行。比如下面介紹的四個(gè)在夏季可能導(dǎo)致你患上腎炎的情況，一定要當(dāng)心，保護(hù)自己腎就得認(rèn)真學(xué)習(xí)下哦！

夏季腎炎發(fā)病的原因

1、感冒引發(fā)急性腎炎

急性腎炎的發(fā)生和人體鏈球菌感染有直接關(guān)系。夏季天氣炎熱氣壓低，人的抵抗力也會(huì)隨之下降，容易引起上呼吸道的感染，這是導(dǎo)致急性腎炎發(fā)作的一個(gè)重要因素。一般來(lái)說(shuō)，80%的急性腎炎病人，只要及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，都可相安無(wú)事。但如果你生活在河水污染、垃圾成堆、灰塵彌漫的惡劣環(huán)境中，就特別要注意周邊環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生，以防身上因蟲咬等造成細(xì)菌感染，讓感染急性腎炎趁虛而入。急性腎炎若來(lái)勢(shì)洶涌還可能發(fā)展成為急性腎功能衰竭，甚至有生命危險(xiǎn)。

2、紅斑狼瘡引發(fā)狼瘡性腎炎

紅斑狼瘡性腎炎，在夏季由于紫外線的強(qiáng)烈照射極易發(fā)作，即使你并沒(méi)有紅斑狼瘡病史，也很容易在此時(shí)感染和發(fā)作。有紅斑狼瘡病史的人，體內(nèi)的帶病細(xì)胞更容易活動(dòng)，會(huì)造成病情的加重或復(fù)發(fā)。

特別要提到的是紅斑狼瘡性腎炎以女性多見(jiàn)，這是因?yàn)榕元?dú)特的內(nèi)分泌結(jié)構(gòu)所致。所以年輕女性在夏季尤其要避免紅斑狼瘡誘發(fā)的活動(dòng)因素，如日曬（紫外線的輻射）和容易引起紅斑狼瘡的藥物等。所以，有紅斑狼瘡性腎炎的病人夏季盡量不要出門。

3、糖尿病引發(fā)腎炎

夏季食用大量的水果、飲料很容易導(dǎo)致糖尿病人攝取過(guò)多的糖分，引起血糖升高。而且糖尿病人在夏季出汗多，會(huì)引起糖尿病酮癥酸中毒或非酮癥深性昏迷，甚至腎功能衰竭。所以糖尿病人在夏季一定要注意控制日常飲食中的糖分，保持每日的正常飲水量，以補(bǔ)充流失的汗液，防止上述現(xiàn)象的發(fā)生。

4、泌尿道感染引發(fā)腎炎

夏季人們都喜歡游泳等水上活動(dòng)，但游泳池中人源和水源的流動(dòng)，是很容易把細(xì)菌帶入人們的尿道，引起感染，最后導(dǎo)致腎炎的發(fā)生。尤其是女性，由于特殊的生理結(jié)構(gòu)，造成逆行感染的幾率很大。所以喜歡游泳的朋友要注意，不可在不活動(dòng)的水中嬉水，更不可去不潔的江、河水中游泳。

夏季為什么會(huì)是腎病的多發(fā)季呢？

專家說(shuō)，夏季人們往往喜歡吃燒烤、喝啤酒，會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負(fù)擔(dān)。而大量飲酒容易導(dǎo)致高尿酸血癥，這些習(xí)慣同時(shí)可引起高血脂等代謝疾病，引發(fā)腎臟疾病。夏季天氣炎熱，此時(shí)人體的抵抗力下降，很容易患上一些常見(jiàn)的疾病，例如感冒、糖尿病、紅斑狼瘡等疾病，而這些疾病的出現(xiàn)都有可能誘發(fā)腎炎的發(fā)生。夏季人體大量排汗，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到水分補(bǔ)充，尿量就會(huì)減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會(huì)增加，容易引發(fā)腎結(jié)石、腎積水等。另外熬夜、吃得咸、工作壓力大、愛(ài)喝濃茶和咖啡，也容易出現(xiàn)腎功能問(wèn)題。而飲食習(xí)慣偏咸，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發(fā)腎病。

夏季如何預(yù)防腎病？

預(yù)防腎病特別要注意衛(wèi)生，主要包括兩方面內(nèi)容：一是飲食衛(wèi)生，不可吃酸腐、霉變或過(guò)夜不潔的食物，以免發(fā)生胃腸疾病，誘發(fā)急性腎炎。再者是個(gè)人衛(wèi)生，衣物要勤洗勤換，以寬松、棉軟為宜，要常洗澡，清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復(fù)發(fā)或加重。要注意滅蚊蠅及其他夏季昆蟲，防止其叮咬使皮膚感染。