慢性腎炎患者的注意事項
一、慢性腎炎注意事項最主要的就是飲食:食物中主要有三大營養(yǎng)素———蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。其中與腎臟病相關(guān)的主要是蛋白質(zhì)。在腎臟罹患病時,高蛋白負荷會加重腎小球硬化,加速腎功能下降。攝入不足會營養(yǎng)不良,降低機體的抗病能力,對人體也不利。
要有良好的飲食結(jié)構(gòu)。良好的飲食結(jié)構(gòu)是什么呢?要避免酸性物質(zhì)攝入過量,以致加劇酸性體質(zhì)。對于慢性腎炎的治療及并發(fā)癥的防治飲食的酸堿平衡是非常重要的環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。富含植物有機活性堿,迅速排除體內(nèi)酸毒澄清尿液酸毒,從而真正的保護腎臟。
二、不濫用藥物也是慢性腎炎患者的注意事項:各種藥物,包括許多中草藥,不少是從腎臟排泄的,因此,腎臟是最易受藥物損害的器官。稍一不慎,便會加重腎損害。在應(yīng)用藥物之前,除認識此藥對某種病是否有效之外,還必須知道此藥是否對腎有毒性。
三、處理好適當(dāng)活動與過度疲勞的關(guān)系:患有腎炎時,過度活動會加重病情,如尿檢變化會加重,尿蛋白增多或血尿增多,休息后則好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到原來水平。原則上,腎功能正常者,應(yīng)該參加一些輕柔的文娛活動,但各項有對抗性的運動,或消耗較多體力的體育運動,就不那么適宜了。這點是需要人們知道的慢性腎炎患者的注意事項。
四、自我保護防感染:有腎炎的患者,當(dāng)身體抗病能力下降,發(fā)生各種感染時,腎炎便會加重或急性活動。感染的部位最常見是咽喉和呼吸道,其次是皮膚等部位。因此,慢性腎炎患者的注意事項就要做到:防受涼、受濕,少食干燥、刺激性食物,注意口腔清潔、保持皮膚清潔,偶有損破及時保護,防止細菌侵入。
五、很多人的生活生活很不規(guī)律,良好的生活習(xí)慣很重要。生活習(xí)慣不規(guī)律的人,比如說徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,會加重體質(zhì)酸化。特別輕易患糖尿病。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持弱堿性體質(zhì),使腎病闊別自己。戒煙戒酒,不食用污染食品。否則極易導(dǎo)致人體的酸化,使得腎病有機可乘。
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