慢性腎炎是一組多病因的慢性腎小球病變?yōu)橹鞯哪I小球疾病，但多數(shù)患者病因不明，與鏈球菌感染并無明確關(guān)系，由于急性腎小球腎炎亞臨床型不易被診斷，故實(shí)際上百分比可能要高些。它可能是由于各種細(xì)菌、病毒或原蟲等感染通過免疫機(jī)制、炎癥介質(zhì)因子及非免疫機(jī)制等引起本病。

現(xiàn)在，很多人對(duì)慢性腎炎存在3個(gè)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。正是這些誤區(qū)，有時(shí)使大家放松了警惕。慢性腎炎作為一種疾病，應(yīng)該有明顯的癥狀和體征表現(xiàn)，例如肝炎有惡心、皮膚鞏膜變黃；肺炎有咳嗽、膿痰。

慢性腎炎常見的四種表現(xiàn)是水腫、高血壓、蛋白尿、血尿。

首先說水腫，腎炎的水腫一般是眼瞼水腫，以清晨起床后最為常見。但正常人在睡眠不足的情況下，清晨起床后也會(huì)出現(xiàn)眼瞼水腫，起來活動(dòng)后就會(huì)消退。

另一個(gè)癥狀是高血壓。有一部分慢性腎炎患者是以高血壓為表現(xiàn)的，但由于發(fā)病年齡集中在青壯年，心臟和血管條件都很好，代償能力很強(qiáng)，許多人都是在偶然間發(fā)現(xiàn)自己血壓高的，而更多人特別是年輕人，沒有頭暈、心悸的感覺，是不會(huì)特意去量血壓的，因此血壓高了也不知道。另外，還有一部分患者血壓高的表現(xiàn)是在疾病的晚期由于腎臟功能失代償才表現(xiàn)出來。

另外兩個(gè)體征血尿、蛋白尿來說，一般人們以為血尿就是小便中可以看到血，而蛋白尿是什么狀態(tài)就更模糊了。其實(shí)通常人們認(rèn)為的血尿是肉眼血尿，一般出現(xiàn)肉眼血尿的情況大都不是由于慢性腎炎引起，而是泌尿系統(tǒng)的其他疾病，而慢性腎炎的血尿大都是鏡下血尿，是需要化驗(yàn)才能夠知道的。蛋白尿?qū)τ谖覀冞@些經(jīng)歷過疾病的人來說，是再熟悉不過了，一般就是小便非常渾濁，會(huì)有些較大的泡沫，而且較長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)消失。

慢性腎小球腎炎是一組多病因，由各種細(xì)菌、病毒或原蟲等感染，通過免疫機(jī)制、炎癥介質(zhì)因子及非免疫機(jī)制等引起的腎小球疾病，多數(shù)患者與鏈球菌感染并無明確關(guān)系，許多人把急性腎炎和慢性腎炎混淆了。簡(jiǎn)單來說，它們之間是有聯(lián)系的，但不是一對(duì)一的聯(lián)系，即不是每個(gè)急性腎炎的病人都會(huì)轉(zhuǎn)為慢性腎炎，也不是每個(gè)慢性腎炎的患者都有急性腎炎這個(gè)過程。應(yīng)該引起人們重視的是，慢性腎炎的病因是很復(fù)雜的，很多患者起病隱匿，可以沒有急性過程。

慢性腎炎有隱匿性，伴隨許多人認(rèn)識(shí)上的偏差，雖然這個(gè)“隱形殺手”在一步步地侵蝕病人的腎臟，但腎臟有強(qiáng)大的代償功能，病人即使已重病纏身，也可沒有任何癥狀，表面上和常人一樣。實(shí)際上，代償和失代償好像即將決堤的大壩與決堤的大壩一樣，前者看似一切正常，怎想一場(chǎng)災(zāi)難卻要來臨。如果在“決堤”前，補(bǔ)救工作做得好，尿毒癥是可能避免的，至少可以推遲它的到來。

慢性腎炎患者的自我保健，除前面介紹的飲食調(diào)節(jié)外，還有以下幾方面：

（1）正確對(duì)待疾病，保持樂觀情緒：由于慢性腎炎病人患病時(shí)間長(zhǎng)，病情常反復(fù)，治療又缺乏有效方法，故使得不少患者容易煩躁不安、悲觀失望、甚至產(chǎn)生自暴自棄情緒，這會(huì)直接損害患者身心健康，影響病情。俗話說“三分靠醫(yī)，七分靠養(yǎng)”，保持樂觀情緒極為重要。如能不斷自我調(diào)節(jié)，使精神神經(jīng)始終處于穩(wěn)定狀態(tài)，將有利于疾病康復(fù)。

（2）要注意自我保護(hù)，預(yù)防感染：任何感染都會(huì)加重腎炎病情。慢性腎炎患者機(jī)體抵抗力低，很容易感染，故應(yīng)認(rèn)真預(yù)防。感染部位常在呼吸道、泌尿系及皮膚，所以要避免受涼。在感冒流行季節(jié)不去公共場(chǎng)所，并注意口腔、會(huì)陰及皮膚等處清潔。如有感染前驅(qū)癥狀發(fā)生，就應(yīng)立即就醫(yī)，及時(shí)治療，切莫拖延。

（3）要有適當(dāng)體力活動(dòng)，又要避免過勞：不少慢性腎炎患者都有這樣經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)體力活動(dòng)過多時(shí)，尿蛋白和（或）血尿即增重，而休息后，尤其臥床休息后即好轉(zhuǎn)。但是慢性腎炎患者絕不應(yīng)長(zhǎng)期臥床休息。如果長(zhǎng)期不進(jìn)行適度體力活動(dòng)及社交活動(dòng)，對(duì)身心健康肯定不利，會(huì)致使體質(zhì)及抗病力進(jìn)一步下降。所以，慢性腎炎患者要摸索出一套適合于自己的生活制度，每日均有適度活動(dòng)而又不致勞累，勞逸結(jié)合，以增進(jìn)體質(zhì)，有利腎病康復(fù)。