很多糖尿病人都知道在患上糖尿病后就容易發(fā)生并發(fā)癥，而除了并發(fā)癥，糖尿病人還容易發(fā)生聽(tīng)力問(wèn)題，有些糖尿病人會(huì)因?yàn)槁?tīng)力問(wèn)題出現(xiàn)而導(dǎo)致聽(tīng)力喪失。所以糖尿病人在平時(shí)要做好預(yù)防。而在平時(shí)可以通過(guò)這6招讓保護(hù)聽(tīng)力。

哪6招可以幫助糖尿病人保護(hù)聽(tīng)力？

一、讓血糖達(dá)標(biāo)

由于糖尿病人各種并發(fā)癥的出現(xiàn)大多是因?yàn)檠遣环€(wěn)導(dǎo)致的，所以想要預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)，首先要控制好自己的血糖，只有血糖穩(wěn)定才能不讓身體的器官受到傷害，從而導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)，因此控制好自己的血糖是非常重要的。

二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

由于糖尿病是一種生活方式不當(dāng)而引起的疾病，所以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是非常重要的。在平時(shí)要戒煙戒酒，經(jīng)常吸煙喝酒不僅會(huì)讓血糖不穩(wěn)，而且還會(huì)刺激到血管，從而導(dǎo)致血管受到傷害，最后導(dǎo)致聽(tīng)力出現(xiàn)問(wèn)題。

三、不要隨便挖耳朵

有些人在平時(shí)感覺(jué)到耳朵不舒服或者是感覺(jué)耳屎比較多的時(shí)候，就喜歡自己挖耳朵，卻不知道挖耳朵容易傷到耳膜，特別是對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常挖耳朵還會(huì)損傷耳道和鼓膜，從而導(dǎo)致聽(tīng)力發(fā)生問(wèn)題。

四、避免嘈雜的環(huán)境

經(jīng)常讓自己處于嘈雜的環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降，特別是糖尿病人，所以糖尿病人在平時(shí)要遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境，如果必須處于噪雜的環(huán)境就要及時(shí)帶好耳套。

五、盡量不戴耳機(jī)

由于耳機(jī)的音量比較大，經(jīng)常戴耳機(jī)會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力受到傷害。而對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)經(jīng)常使用耳機(jī)容易讓自自己的聽(tīng)力下降，所以在平時(shí)最好不要戴耳機(jī)。

六、定期做聽(tīng)力檢查

定期的聽(tīng)力檢查可以讓患者知道自己的耳部情況，也能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些異常，從而及時(shí)著手干預(yù)，這對(duì)保護(hù)自己的聽(tīng)力是非常重要的，可以防止自己在聽(tīng)力出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候不知道而錯(cuò)過(guò)病情治療。

溫馨提示，對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)保護(hù)好自己的聽(tīng)力是很重要的，由于糖尿病人如果血糖控制不佳，也會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力發(fā)生問(wèn)題，最終導(dǎo)致其耳聾的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以為了防止自己出現(xiàn)這種情況，在控制血糖期間要注意加強(qiáng)防護(hù)措施可以做到以上這六點(diǎn)，從而避免自己的聽(tīng)力發(fā)生問(wèn)題，最終導(dǎo)致自己的聽(tīng)力喪失。