冠心病是一種會(huì)危害到患者生命的疾病，但其實(shí)冠心病是可治可防的，6個(gè)患心肌梗死的患者中，有5個(gè)是能夠經(jīng)過防止的。美國近30年來人均壽數(shù)延伸6年，其間的3.9年歸因于心血管疾病的有用防止。那么導(dǎo)致冠心病的有哪些因素？

冠心病是一種日子生活病

“冠心病”是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。因?yàn)橹�質(zhì)代謝反常，血液中的脂質(zhì)停止在本來潤滑的動(dòng)脈內(nèi)膜上，在動(dòng)脈內(nèi)膜構(gòu)成一些相似粥樣的脂類物質(zhì)的堆積斑塊，這些斑塊逐漸增多構(gòu)成動(dòng)脈腔狹隘，使血流受阻，致使心臟缺血，發(fā)作心絞痛。若是動(dòng)脈壁上的斑塊不穩(wěn)定，構(gòu)成潰瘍或決裂，就會(huì)構(gòu)成血栓，使整個(gè)血管血流徹底中止，發(fā)作急性心肌梗死，乃至猝死。

專家教授們說，動(dòng)脈粥樣硬化是日子生活病，是因?yàn)椴话部档纳�活�?xí)慣致使的，是一種與多種危險(xiǎn)要素關(guān)聯(lián)的疾病。危險(xiǎn)要素越多，每一種危險(xiǎn)要素越嚴(yán)峻，患動(dòng)脈粥樣硬化及其致使的心血管疾病的危險(xiǎn)程度越高。

冠心病危險(xiǎn)要素可分為兩大類：

第一類為難以或不能操控的危險(xiǎn)要素，包含年紀(jì)、性別和心臟病宗族史。男性、中老年、直系親屬中有早發(fā)冠心病宗族史等。

第二類為能徹底或部分能操控的危險(xiǎn)要素，往往是為不安康的生活習(xí)慣所致使的，包含吸煙、喝酒、缺少運(yùn)動(dòng)、腹型肥壯（俗稱“啤酒肚”）、膳食中缺少蔬菜和生果及心情嚴(yán)重焦慮和日子不規(guī)則，不操控好的高血壓，高血糖和高血脂。