夏日的高溫酷熱，是心絞痛等心腦血管疾病的高峰期，因此專家建議，患有心絞痛患者，一旦發(fā)現(xiàn)有乏力、心跳反常等心臟病發(fā)作表現(xiàn)，要盡快到醫(yī)院，并且盡量要搭車，防止高溫下走動的奔走勞累。那么很多患者肯定想知道，高溫酷暑怎么預(yù)防心絞痛發(fā)作？

專家指出，天氣酷熱，人體在高溫酷熱的環(huán)境下，推陳出新加速，心臟負荷加劇，心率加速，很簡略發(fā)作心腦血管供血缺乏。加上人體很多排汗，血液濃縮易致使血液黏稠度升高，簡略發(fā)作血栓、栓塞、動脈硬化斑塊。

這些要素都簡略致使冠心病心絞痛的發(fā)作、加劇和復(fù)發(fā)。糖尿病患者、心血管病患者若是俄然暈倒，或是突然感到氣喘，或是突然心跳加速或許減緩，或是俄然感到十分乏力，最佳在30分鐘內(nèi)到醫(yī)院進行檢查，醫(yī)治作用也最佳。但這種情況下千萬不能多走路，最佳有親屬用車送或許叫急救車。

盛暑養(yǎng)心小常識：

天氣酷熱、出汗多，冠心病心絞痛患者在服用血管活性藥物時應(yīng)注意恰當(dāng)削減劑量，以防止低血壓的發(fā)作。若兼并高血壓，可選用長效而平穩(wěn)的降壓藥物，以維護心腦腎的安康。

心絞痛患者要特別注意防暑降溫，多飲水，以降低血液黏稠度。能夠適當(dāng)飲用含鹽飲料，最簡略的即是白開水加食鹽。每天要喝6杯~8杯水，天氣酷熱時能夠喝8杯~10杯水，不要等口渴了才去喝水。

若是運用空調(diào)，則室溫不宜過低，通常調(diào)在26℃~27℃為宜。若是室表里溫差太大，容易致使人體外表血管擴大，引發(fā)心絞痛。

酷熱時心境易煩躁，容易導(dǎo)致冠心病心絞痛發(fā)作，所以應(yīng)當(dāng)控制情緒，堅持心態(tài)平衡樂觀。

暑季晝長夜短氣溫高，容易形成睡覺質(zhì)量降低。高血壓患者會呈現(xiàn)夜間血壓升高，誘發(fā)心絞痛的發(fā)作。因而一定要確保正常和足夠的睡覺。可多做一些中、輕強度的有氧運動，如漫步、打太極拳、慢跑等。