補(bǔ)充蛋白質(zhì)速成小菜-----香椿拌黃豆
原料:
黃豆150克,香椿50克,鹽,香油,生抽少許
做法:
1、黃豆洗凈,用清水泡一夜
2、香椿去老梗,洗凈,放入沸水中焯一下,撈出晾涼,切末備用
3、黃豆放在沸水里煮,加鹽煮軟后撈出。煮豆子時一定要煮熟哈。
4、黃豆瀝干水份
5、將香椿末倒入黃豆中,加入少許鹽,香油還有少許生抽拌勻即可。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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