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教你自制情人節(jié)浪漫晚餐 虜獲愛人的心

2013-02-14 00:00:00      家庭醫(yī)生在線

  西紅柿甜蜜腰豆沙拉

  材料:西紅柿、甜蜜豆、紅腰豆、奶酪、番茄沙司、黑橄欖,熟雞蛋

  做法:

  1.甜蜜豆洗凈切斜刀,和紅腰豆飛水,撈出待用。

  2.西紅柿切半圓片,黑橄欖切圈,熟雞蛋包皮,切成三瓣。

  3.將奶酪與番茄沙司攪拌成醬。

  4.盤中碼放西紅柿片,熟雞蛋、四周放上焯熟的甜蜜豆,紅腰豆,將和好的醬擠在上面即可。

  紅酒黑椒牛排

  材料:黃油適量、胡蘿卜丁、青豆、甜玉米粒、洋蔥、牛肉湯、紅酒、牛排、黑胡椒、迷迭香、羅勒、牛至葉、鹽。

  做法:

  1.黃油小火融化潤一下鍋。

  2.下入青豆,胡蘿卜丁,甜玉米粒炒勻。

  3.再下入蔥頭丁,翻炒均勻,加入適量的生抽和鹽調(diào)味。

  4.再倒入牛肉湯或者清水,略微煮一下,最后勾芡即可出鍋。(做完醬汁可以煎牛排,但須提前腌制)

  5.超市買好的牛排清洗干凈。

  6.表面撒上鹽,黑胡椒粉,迷迭香,少許羅勒,牛至葉的干料。

  7.在牛排表面鋪滿洋蔥粒,倒入適量的紅酒腌制15分鐘。

  8.黃油一小塊低溫融化潤鍋,用煎鍋。

  9.待油溫5成熱的時候小火煎牛排,多翻面,保證受熱均勻。根據(jù)自己的喜好煎至幾成熟。煎好后,淋上之前做好的醬汁。

  情人節(jié)主菜--三杯排骨

  材料:排骨500g,香菇300g,姜片若干,蒜瓣若干,生抽50ml,黃酒100ml,香油100ml,糖一小勺。

  做法:

  1.排骨洗凈,用開水汆燙撇去血沫,撈出備用;

  2.制作三杯醬汁,將生抽、黃酒、香油、糖混合均勻,入鍋燒開;

  3.排骨和姜蒜碼入砂鍋,澆上醬汁,開火燜煮;

  4.大約10分鐘后,碼入香菇,繼續(xù)燜煮;

  5.大約25分鐘后,揭蓋收干湯汁,即可出鍋。

  情人節(jié)幸福袋——雞肉香菇袋

  材料:雞蛋,雞脯肉,胡蘿卜,豆腐,芹菜,香菇,韭菜或芹菜,鹽,料酒,生抽,胡椒粉,香油。

  做法:

  1.將雞脯肉洗凈后剁成泥;胡蘿卜洗凈去皮切末;豆腐洗凈后過水焯一下,然后搗成泥;芹菜洗凈后切末;香菇泡發(fā),然后洗凈切末。

  2.將雞肉泥、豆腐泥、胡蘿卜末、芹菜末、香菇末放在一起,然后加入所有調(diào)料,攪勻成餡料。

  3.將雞蛋打散,然后攤成一個個的小圓餅,蛋餅的大小你可以自由控制,大點或小點都無所謂,如果你愿意做的小巧一點,可以用圓形的煎蛋圈來進(jìn)行造型,這樣可以很輕松的煎出圓圓的蛋餅。

  4.做好需要的蛋餅后,將攪拌好的餡料包進(jìn)去,然后用燙軟的韭菜或芹菜固定,最后放入蒸鍋蒸8-10分鐘就可以了,主要是為了將里面的餡料蒸熟,具體時間要根據(jù)你放入的餡料多少來決定。

  玫瑰情人露(飲品)

  材料:玫瑰茄,冰糖,玫瑰花,玫瑰露酒(或糖桂花)。

  做法:

  1.玫瑰茄加水和冰糖大火燒沸,轉(zhuǎn)小火煮15分鐘,隨后瀝出湯汁放涼待用。

  2.在湯汁中調(diào)入玫瑰露酒或糖桂花。

  3.玫瑰花瓣洗凈,取數(shù)瓣放入紅酒杯中,再倒入放涼的玫瑰露即可。

  浪漫甜點:巧克力雪糕

  材料:大號蛋黃兩個(約40克),細(xì)砂糖20克,牛奶200克,淡奶油50克,巧克力65克。

  做法:

  1.碗里放入蛋黃、糖,用蛋抽子把糖打融化至淡黃色。

  2.厚底奶鍋里放入牛奶、淡奶油,小火煮至剛剛沸騰立即關(guān)火。降溫至不是特別燙手,溫度在70度右時,將奶液徐徐沖進(jìn)蛋黃液里,邊倒邊快速劃圈攪拌散熱。這樣做是為了避免蛋黃過熱燙成蛋花。

  3.將牛奶蛋黃液回倒入奶鍋里,小火加熱變得稍稠,用木勺子沾了液體可以劃出線即可馬上關(guān)火,千萬不要煮開成蛋花湯。

  4.將切碎的巧克力倒入熱奶液里融化,混合均勻后用茶篩過濾,待涼后分裝進(jìn)高腳杯,封上保鮮膜,放冰箱冷凍三小時后即可。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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