古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
提到禽畜魚類,粵人所說的“雜”是指其內(nèi)臟,包括胃、腸、肝等。生魚內(nèi)臟是頗佳的食料,其胃,粵人又稱“扣”,大而爽脆;其腸雖小,洗凈后被廣東民間視為上品?!洱R民要術(shù)》謂酸醋浸生魚內(nèi)臟其味“雋美”?,F(xiàn)改用香甜的黑醋,以順德“浸湯”方法浸之,既能解膩去腥,又可口開胃,為新鮮烹法,不妨一試,具有鮮香酸甜、肥而不膩的特點(diǎn),可以健脾、開胃、益氣。
材料:生魚雜(包括扣、腸、肝等)1000克、黑甜醋1000毫升、姜汁酒50毫升、糖適量、姜3片。
烹制:魚雜分別剖開,洗凈、吸干水,用姜汁酒腌過;拍裂姜。燒熱鑊仔,下油爆香姜,下黑醋,下糖、鹽調(diào)味,先下扣片刻,再下肝、腸等,改中火加熱浸熟便可。亦可原鑊上桌,以酒精爐或煤氣爐作保溫用。
作者為:廣東省中醫(yī)院藥師
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(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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