下消化道出血可以吃什么呢？飲食需宜清淡，忌油膩。食療能起輔助作用，只不過要堅持，持之以恒才能見效。下面就給大家介紹一下消化道出血的食療方法。

下消化道出血患者的飲食原則

冷飲降溫止血

如果冰箱中有5℃左右的冷飲或冰水，可緩慢間斷飲用，每次100～200毫升。如果沒有冷藏飲料，可在涼開水中放幾塊冰或一支冰糕；實在沒有，把任何冰凍食品用塑料袋裝好，放入水容器內(nèi)，使水降溫后飲用。如以往有過出血史，家中最好常備云南白藥、三七粉、白芨散等藥物，出血時服用，有利止血。

不必絕對禁食不吃不喝

因為這樣會使胃酸增高，而胃內(nèi)的酸堿度（pH值）可直接影響血液凝固。當pH值為6.4時，血小板凝集可減少50%；若pH值降至5.4時幾乎不能凝血。此時吃些蘇打餅干或其他糊狀食物，加些小蘇打，可降低胃內(nèi)酸度，對止血有利。如家中或鄰居有甲氰脒胍或雷尼替丁、法莫替丁，也可拿來服用，有制止胃酸分泌的作用，會幫助止血。

避免粗糙食物

此外，還應避免粗糙食物，以免加重食道靜脈破裂；不可服稀鹽酸、食醋或其他助消化藥物（如胃蛋白酶、胰酶等），以免使?jié)兗由?，難以止血；更不可腹部熱敷，以免胃腸充血而加重出血。

消化道出血吃哪些對身體好？

1、出血期

★ 消化道大量出血，尤其是上消化道出血時，應暫時禁食，迅速由靜脈輸液。嚴重休克時則應準備輸血。

★ 少量出血，以進流質飲食為宜。條件許可時，應在短期內(nèi)以牛奶為主要食物。牛奶能中和胃酸，有利于止血。流質飲食除牛奶外，還可用豆?jié){、米湯、藕粉等。

2、恢復期

★ 一般在出血停止 24 小時后，方可開始給予少量的流質飲食，并密切觀察有無再度出血。若情況穩(wěn)定，由逐漸增加流質飲食數(shù)量，并酌情改為半流質飲食和軟食，直至正常飲食，恢復期的流質飲食可參考本病宜忌食物部分所附的上消化道出血的流質食物選擇表。

推薦消化道出血食療方

紅燒龜肉：

食材：烏龜1只，約250～500克重，蔥、姜、冰糖適量。

制作方法：烏龜去頭和內(nèi)臟，洗凈，切塊。先以素油煸炒，加姜、蔥、冰糖等調(diào)料，然后再烹醬油、黃酒，加水適量，以小火煨燉，直至燒爛即可。

療效：本方具有益陰補血功效，適用于便血之陰虛患者。

藕粉糕：

食材：藕粉、糯米粉、白糖各25克。

制作方法：藕粉、糯米粉、白糖以水和成面團，入籠蒸熟，任意煮食或煎食均可。

療效：本方有補中益氣、涼血止血之效，適用于氣虛血滯者。