豆腐豬血熬白菜
原料:
棒骨、白菜、豆腐、豬血、蔥姜、八角、香菜。
操作:
1、棒骨沖洗干凈,剁成小塊。
2、入涼水鍋,大火煮開,繼續(xù)滾煮5分鐘左右,去除血水。
3、撈出用熱水沖洗干凈表面的浮沫和雜質(zhì)。
4、入高壓鍋,加沒(méi)過(guò)的水,加蔥姜,大火煮至上汽后,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)壓15分鐘,自然排氣。
5、豬血和豆腐切麻將大小的方塊,豬血在涼水中浸泡,豆腐在加鹽的水中煮至微微浮起,撈出瀝干水分備用,大白菜頂部手撕成片,幫部削成薄片備用。
6、起油鍋,爆香蔥姜和八角,先下菜幫,再下菜葉,大火翻炒,添加料酒和生抽調(diào)味。
7、炒至白菜變軟,添加適量的骨頭和湯,添加豆腐和豬血,大火煮開。
8、用鹽調(diào)味,轉(zhuǎn)中火燉至白菜軟爛。
9、加一點(diǎn)點(diǎn)味精(也可省略),撒點(diǎn)蔥花和香菜,即可出鍋。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 襄陽(yáng)東大肛腸醫(yī)院
- 陽(yáng)泉婦科醫(yī)院
- 龍巖癲癇病醫(yī)院
- 佳木斯腦癱醫(yī)院
- 聊城早泄醫(yī)院
- 保山割包皮醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 南昌市第十二醫(yī)院
- 吉林市男科醫(yī)院
- 邢臺(tái)癲癇病醫(yī)院
- 常州前列腺醫(yī)院
- 郴州癲癇病醫(yī)院
- 莆田牛皮癬醫(yī)院
- 商丘男科醫(yī)院
- 貴陽(yáng)麥迪格眼科醫(yī)院
- 鄭州德馨醫(yī)院
- 大同婦科醫(yī)院
- 雞西牛皮癬醫(yī)院
- 南昌白癜風(fēng)醫(yī)院
- 湘潭性病醫(yī)院
- 攀枝花骨科醫(yī)院
- 河源割包皮醫(yī)院
- 濰坊婦科醫(yī)院
- 佳木斯割包皮醫(yī)院
- 杭州城東醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 黃石早泄醫(yī)院
- 黃石私密整形醫(yī)院
- 張掖早泄醫(yī)院
- 黃山甲狀腺醫(yī)院
專家答疑
本周熱點(diǎn):蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣:蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn):蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦:蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選:精神分裂癥治療蘇州哪個(gè)醫(yī)院
2025-09-28本周官宣:蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個(gè)
2025-09-28新高度:福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時(shí)事熱點(diǎn):福州哪個(gè)醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28
熱門文章
孩子吃面條會(huì)影響身材發(fā)育嗎 家長(zhǎng)必看
2025-09-28糖尿病患者吃蜂蜜,營(yíng)養(yǎng)搭配有哪些講究
2025-09-28未來(lái)肺部健康,從拒絕這幾種食物開始
2025-09-28世界杯期間小孩咳嗽,還能喝酸奶嗎
2025-09-28睡眠不好 高鉀食物來(lái)改善!
2025-09-28做小月子吃水果,這樣選才正確
2025-09-28慢性腎病5期患者這樣吃,營(yíng)養(yǎng)又健康!
2025-09-28皮膚受乳腺結(jié)節(jié)影響,這些食物不能吃
2025-09-28