白菜扒肥腸做法
原料:白菜300克。豬大腸100克、蝦米20克。料酒10克、醬油5克、花椒1克、味精4克、白砂糖4克、鹽5克、大豆油50克、淀粉(豌豆)10克、醋2克、大蔥5克、姜5克、大蒜(白皮)5克。
特色:葷素搭配合理,味道咸鮮香濃。
操作:
1、將白菜兩頭切下取中段,洗凈瀝干水,改成順長條,入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觥?/p>
2、將肥腸煮熟切成丁,入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觥?/p>
3、鍋內(nèi)加豆油燒開,下入拍松的蔥(切段)、姜(切片)炸香,烹入料酒、花椒水、醬油、鮮湯、加白糖、精鹽、味精、米醋和水發(fā)海米,燒開,揀去蔥、姜不用,下入肥腸,將白菜整齊地推入鍋中燒透后用濕淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡,淋入明油,大翻鍋撒上蒜(切末)末,再燒一下即可出鍋裝盤。
花椒水制作方法:制作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,并浸泡一晚即可。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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