古熾明 副主任醫(yī)師
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孕婦能吃醋溜白菜嗎?
白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養(yǎng)價值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。
女性懷孕初期可以吃醋溜白菜的,注意孕期飲食的搭配要合理均衡。
多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,注意多喝水多休息。
同時,醋溜白菜適合所有人食用,更適宜于慢性習慣性便秘,傷風感冒,肺熱咳嗽,咽喉發(fā)炎,腹脹及發(fā)熱之人食用。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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