專家認(rèn)為，香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛等，因此來月經(jīng)的時(shí)候可以吃。詳細(xì)>>

月經(jīng)的時(shí)候應(yīng)該要吃點(diǎn)香蕉，因?yàn)橄憬兑卜Q之為“開心水果”，然而月經(jīng)的時(shí)候女性容易心煩氣躁，這樣對(duì)身體是有害的，所以吃點(diǎn)香蕉是有好處的。詳細(xì)>>

那些身體虛寒者，就不能吃，因?yàn)橄憬妒呛缘模瑐?yáng)氣。香蕉有收經(jīng)的作用，有可能會(huì)使月經(jīng)量減少，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期盡量少吃香蕉或者不吃。詳細(xì)>>

香蕉被稱之為“開心水果”，然而月經(jīng)期的女性容易心煩氣躁，吃點(diǎn)香蕉是有好處的。另外，香蕉幾乎含有所有人體必需的維他命和礦物質(zhì)，有助于身體攝……詳細(xì)>>

女性月經(jīng)量少應(yīng)該少吃香蕉，因?yàn)橄憬妒菍儆诤?，具有清熱解毒和利尿消腫以及安胎的作用。詳細(xì)>>