我們中國人有一種由來已久的傳統(tǒng)-喝茶。茶葉微寒、無毒，性味甘苦而澀，具有除煩渴、清頭目、治痢、除火化痰，消食利尿、解毒等多種功效，茶葉中也含有很多對人很有益的成分，它含有的機(jī)化學(xué)成分達(dá)四百五十多種，而無機(jī)礦物元素也高達(dá)四十多種。茶葉不僅對我們的身體很有益處，而且還能幫助我們治療口臭。我們都知道，菊花茶是很受人們歡迎的一種茶類飲品，它可以消除疲勞，清熱降火，很多人都會經(jīng)常喝菊花茶。那么口臭喝菊花茶有用嗎？

喝菊花茶對緩解口臭有一定幫助

菊花是有清肝明目、抗菌消炎、清熱上火的功效的，喝菊花茶是可以芳香口氣，清胃熱的，對于由胃熱上火引起的口臭有一定的緩解作用。

喝菊花茶為什么能去口臭

清熱瀉火

胃火重的時候，口氣也會很重，就會出現(xiàn)口臭的情況，而菊花味甘苦，性微寒，具有清熱瀉火的功效的，是可以幫助去除胃熱上火引起的口臭的。

補(bǔ)充水分

口臭的時候多喝水是能讓口腔保持濕潤的，喝菊花茶能減少因口干、唾液分泌少而導(dǎo)致厭氧菌繁殖引起的口臭。

消除疲乏

一個人長期處于壓力較大的狀態(tài)，會使得身體的副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致唾液分泌減少，而經(jīng)?？诟蓵o厭氧菌提供良好的棲息地，導(dǎo)致口臭的出現(xiàn)，而菊花茶有淡淡清香，其獨特香氣能解除人體疲乏，放松身心，長期飲用菊花茶是有一定的松弛神經(jīng)作用。

口臭怎么喝菊花茶好

桂菊茶材料：6克菊花、6克桂花。

沖泡方法：將菊花和桂花一起放入杯中，然后用開水沖泡，每天一劑分兩三次沖泡飲用。桂菊茶適用于胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。

菊花茶材料：20克菊花。沖泡方法：將菊花放在鍋中，加入4杯水煮成菊花茶，經(jīng)常飲用。經(jīng)常飲用菊花茶，對于去除肝、胃疾病引起的口臭有幫助。

那么除了菊花茶，還有什么茶可以幫助我們?nèi)タ诔裟兀?/strong>

喝什么茶可以去口臭

絲瓜茶：有清熱解毒，涼血除臭的作用，適合口臭并且便秘的患者服用。

單味茶：取25g綠茶沖成濃茶飲用，嚼食茶葉，適用于胃熱上蒸型口臭患者，有清除胃熱的效果。

荸薺茶：有清熱消積治療口臭的作用，適合口臭并且目赤溲黃患者飲用。

石榴茶：取一兩只石榴，將石榴子取出榨汁，加入涼開水飲用，每天一劑，對于口臭并且伴隨咽痛的患者有很好的療效，有清熱除臭的功能。

薄荷茶：適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。

竹葉茶：有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因為濕熱、肝郁引發(fā)的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

小貼士：其實想要沒有口臭可以堅持長期的喝菊花茶，還有就是平時飲食要注意，不要吃味道重的食物。