古熾明 副主任醫(yī)師
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秋天水果皇后葡萄的功效
1、葡萄中含有豐富的礦物質(zhì),鈣、鉀、鐵、磷以及多種張永生素B1、B2、B6以及維生素C等,對(duì)于各年齡段人群都是極好的營養(yǎng)食物。不僅可以延緩衰老更可以對(duì)神經(jīng)衰弱有著大大的好處。
2、葡萄糖是我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)物質(zhì),而葡萄汁就可以緩解低血糖,給身體補(bǔ)充能量。
3、葡萄中所含有的果酸有助于人體的腸胃消化,能健脾和胃。
4、葡萄還可以很好的預(yù)防血栓的形成,預(yù)防心腦血管疾病。
5、中醫(yī)則認(rèn)為葡萄性平,味甘酸,可入脾、肺可以補(bǔ)氣血,酸能生津液,止咳除燥、補(bǔ)益氣血、利尿也是葡萄最好的功效。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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