葡萄中含較多酒石酸，有幫助消化的作用，適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。在炎炎夏日食欲不佳時，吃葡萄有助開胃。詳細>>

魔芋所含葡萄糖甘露聚糖是一種半纖維素，吸水性極強，吸液溶脹后可使體積增長50～80倍，形成體積很大的凝膠纖維狀結構，提高了食物的黏滯度，……詳細>>

其實，葡萄、蘋果等水果也有防癌作用。其中，葡萄皮含有花色素、類黃酮、植物多酚等高效抗癌物。而且，從葡萄、蘋果中都能提取出具有抗氧化、抑制……詳細>>

老年人很容易會出現失眠的現象，有什么辦法可以調理呢？要知道，睡眠對于老年人來說至關重要。因此，如果睡眠出現了問題就應該要及時調理才行。在……詳細>>

很多人都覺得老人就適合吃些清淡一點的飲食才是最養(yǎng)生的，但是如果老人吃點辛辣的食物也是有好處的，比如能夠促進血液循環(huán)和增強腦細胞活力等等?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201705/1956067.html" target="_blank">詳細>>