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獼猴桃薄荷茶的泡法及功效

2017-05-22 14:48:48      

獼猴桃薄荷茶的泡法

材料：獼猴桃2個(gè)，蘋果1個(gè)，鮮薄荷葉15克。

泡法：

1、將獼猴桃洗干凈，去皮，取果肉，切成小塊；蘋果清洗干凈，去皮、核，把果肉切成小塊。

2、將鮮薄荷葉和兩種果肉塊放入壺中，倒入沸水，蓋上壺蓋，悶泡5分鐘后即可飲用。

獼猴桃薄荷茶的功效

1、獼猴桃：富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和多種維生素，具有開胃健脾、助消化、生津解熱、止渴利尿、提高免疫力、美容養(yǎng)顏、抗衰老、軟化血管、防止便秘的功能。

2、蘋果：含有多種維生素和豐富的果膠，具有美容護(hù)膚，補(bǔ)心益氣、生津止渴的功效。

3、薄荷：氣味可興奮大腦、提神解郁，疏散風(fēng)熱、促進(jìn)血液循環(huán)，緩解感冒頭痛，開胃消食。

4、獼猴桃薄荷茶：這款茶飲果香滿溢，口感清涼，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、開胃健脾和美容養(yǎng)顏的飲品。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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獼猴桃富含維生素C等多種抗氧化劑，有超級(jí)食物之稱。獼猴桃還是一種超級(jí)助眠食物，可顯著改善睡眠質(zhì)量。 詳細(xì)>>

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獼猴桃也稱獼猴梨、藤梨、羊桃等，可入藥，同時(shí)因其維生素C含量在水果中名列前茅，被譽(yù)為“維C之王”。中醫(yī)認(rèn)為，獼猴桃性寒味甘酸，主治解熱、……詳細(xì)>>

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