国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文

海鮮麻婆豆腐的做法

2017-05-31 13:47:40      

用料 :

豆腐;海蝦

豆瓣醬 ; 辣椒面

八角花椒

蔥姜

蒜; 料酒

做法 :

1、豆腐與冷水一起下鍋,開后煮3-5分鐘,看到煮出的水是黃顏色的即可,涼后切成小塊備用

2、鮮的海蝦也要與冷水一起下鍋,開后煮5-6分鐘,中途要撇去浮沫

3、煮好的蝦撈出后放冷水中沖洗降溫

4、將不燙手的蝦剝皮去蝦線,與煮蝦的湯一起備用

5、豆瓣醬、辣椒面(辣椒面是自制的:干辣椒用干布擦干凈,然后放料理機(jī)里打碎即成)

6、油溫放花椒、八角,小火炒香、顏色發(fā)暗后撈出

7、然后放入蔥、姜、一大勺豆瓣醬,繼續(xù)小火炒香

8、最后放入適量的辣椒面,趕快的劃拉幾下,防止辣椒面焦糊顏色發(fā)黑,要用最小的火芯操作

9、倒入煮蝦的湯,湯底留渣棄之

10、大火煮開后,加入切成小塊的豆腐,大火煮開后轉(zhuǎn)中火燒煮至豆腐都脹大發(fā)胖

11、湯汁也減少一半時(shí),加入蝦仁、大蒜片、料酒,拌勻繼續(xù)加蓋中火煮至收汁即可(有豆瓣醬就不用放鹽了,關(guān)鍵最后的湯汁要收濃)。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)