盤點(diǎn)7類不宜吃花生的人
沒有人不認(rèn)識(shí)花生的吧,也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物并不是所有的人都適合吃它,某一類人群吃花生可能會(huì)給生命帶來危害性的,所以,有這么一些人群是需要注意了,他們不適合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?
1、痛風(fēng)患者
痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血癥。由于高脂飲食會(huì)減少尿酸排出,加重病情,所以痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)禁食花生,痛風(fēng)緩解期也只能適量進(jìn)食。
2、膽囊切除者
膽汁對(duì)于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后,膽囊收縮,將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對(duì)膽囊刺激最強(qiáng),使膽汁大量排放。膽囊切除后,膽汁無法儲(chǔ)存,勢(shì)必影響對(duì)花生等油料作物中脂肪的消化。
3、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者
此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀,飲食上宜少量多餐、清淡少油?;ㄉ鷮賵?jiān)果類,蛋白質(zhì)和脂肪的含量過高,很難消化吸收,此類患者應(yīng)禁食。
4、想減肥的人
花生的熱量和脂肪含量都很高,吃二兩炒花生仁,就吃進(jìn)了581千卡的能量,相當(dāng)于吃了五兩半的饅頭,所以想減肥的人應(yīng)遠(yuǎn)離花生。
5、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日攝入的總能量,因此,每天使用炒菜油不能超過三湯匙。但18?;ㄉ拖喈?dāng)于一勺油,能夠產(chǎn)生90千卡的熱量。
6、高脂蛋白血癥患者
飲食結(jié)構(gòu)不合理是導(dǎo)致高脂蛋白血癥的重要原因,因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物,多吃只能加重病情,導(dǎo)致冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生,危及生命。
7、跌打淤腫者
花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生后,可能會(huì)使血淤不散,加重腫痛癥狀。
通過以上內(nèi)容的介紹后,大家知道花生香脆可口、營(yíng)養(yǎng)豐富、價(jià)格便宜,是男女老幼都喜歡的零食,但如果你屬于以上六種的人,花生則對(duì)你有害無益。所以,你一定要注意了,為了健康著想一定要注意了不可亂食用花生了。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 眉山早泄醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 通化早泄醫(yī)院
- 吳忠婦科醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 重慶不孕不育醫(yī)院
- 文山風(fēng)濕病醫(yī)院
- 北京多動(dòng)癥醫(yī)院
- 寧波江北復(fù)大醫(yī)院
- 遵義割包皮醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 杭州兒科醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙百佳瑪麗亞婦產(chǎn)醫(yī)院
- 開封東方女子醫(yī)院
- 邢臺(tái)皮膚病醫(yī)院
- 莆田私密整形醫(yī)院
- 南寧割包皮醫(yī)院
- 本溪甲狀腺醫(yī)院
- 婁底癲癇病醫(yī)院
- 信陽(yáng)性病醫(yī)院
- 北京裕和中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 邵陽(yáng)甲狀腺醫(yī)院
- 保定癲癇病醫(yī)院
- 曲靖兒科醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 雅安婦科醫(yī)院
- 承德私密整形醫(yī)院
- 上海六一兒童醫(yī)院
- 丹東白癜風(fēng)醫(yī)院
專家答疑
本周熱點(diǎn):蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣:蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn):蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦:蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選:精神分裂癥治療蘇州哪個(gè)醫(yī)院
2025-09-28本周官宣:蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個(gè)
2025-09-28新高度:福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時(shí)事熱點(diǎn):福州哪個(gè)醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28
熱門文章
可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)健康,冬蟲夏草食用配合更有效
2025-09-28坐月子喝純牛奶,能預(yù)防這3種產(chǎn)后疾??!
2025-09-28未來廚房,小蘇打和食用堿的使用趨勢(shì)預(yù)測(cè)
2025-09-28嗓子疼遇上橘子,健康大數(shù)據(jù)怎么看
2025-09-28展望!未來腎結(jié)石患者喝豆?jié){的新變化
2025-09-28熬夜后嗓子不適 試試這些水果
2025-09-28糖尿病患者吃三七,這樣吃控制血糖更有效!
2025-09-28孩子吃面條會(huì)影響身材發(fā)育嗎 家長(zhǎng)必看
2025-09-28