生產(chǎn)前要準(zhǔn)備多少奶粉
1、生產(chǎn)前要準(zhǔn)備多少奶粉
如果打算純母乳喂養(yǎng),可以準(zhǔn)備小袋盒裝奶粉,一般在媽媽的奶水出來之前給寶寶喝就可以了,等媽媽有了奶水而且耐量足夠,奶粉就基本不需要了。如果是想給人工喂養(yǎng),那就需要多準(zhǔn)備一些奶粉了。
現(xiàn)在很多嬰兒用品店及媽媽課堂都有奶粉贈(zèng)品相送,就是那種簡(jiǎn)易包裝的一小袋,大約夠?qū)殞毢纫恢茏笥?,很多媽媽入院時(shí)就是帶了各種奶粉的體驗(yàn)贈(zèng)品給寶寶喝的。對(duì)于純母乳喂養(yǎng)的寶寶,前幾天的奶粉不必太講究,只要是正規(guī)廠家出品的嬰兒配方奶粉就可以。
2、臨產(chǎn)前吃什么
臨產(chǎn)前飲食以富于糖分、蛋白質(zhì)、維生素、易消化的為好。根據(jù)產(chǎn)婦自己的愛好,可選擇蛋糕、面湯、稀飯、肉粥、藕粉、點(diǎn)心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。每日進(jìn)食4-5次,少吃多餐。肌體需要的水分可由果汁、水果、糖水及白開水補(bǔ)充。注意既不可過于饑渴,也不能暴飲暴食。
3、臨產(chǎn)前進(jìn)補(bǔ)三大原則
3.1、少吃多餐最精明
孕婦在臨產(chǎn)前胃腸道分泌消化液的能力降低,吃進(jìn)的食物從胃排到腸里的時(shí)間也增加至6小時(shí)左右,極易存食,建議以自身習(xí)慣少吃多餐。
3.2、進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)多樣化
孕婦的進(jìn)補(bǔ)不能過度,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的過盛會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),甚至有挺食”等更嚴(yán)重的后果。
3.3、維C可降低分娩危險(xiǎn)
缺乏維生素C的孕婦容易羊膜早破,分娩的危險(xiǎn)大大增高。有實(shí)驗(yàn)證明,加強(qiáng)維生素C的吸收有助保持白血球中的營(yíng)養(yǎng),有助預(yù)防羊膜早破。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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