紅豆自古就被認為是養(yǎng)生食品，尤其吃了不發(fā)胖，紅豆也是我們健康的好朋友，豐富的鐵質(zhì)能讓我們血氣充盈，使我們面色紅潤。紅豆有清心養(yǎng)神、健脾益……詳細>>

紅豆不僅能夠清心火，也能補血。它的粗纖維物質(zhì)豐富，有助于降血脂、降血壓、改善心臟活動功能。同時它又富含鐵質(zhì)，能行氣補血，非常適合心血。詳細>>

紅豆又叫海紅豆，多生長于我國廣西、廣東、云南一帶。還紅豆在西雙版納也叫“相思豆”，因夫君征戰(zhàn)在外妻子思念而得名。紅豆原產(chǎn)于東南亞的印度、……詳細>>

紅豆感綿軟，自然的香甜。粗糧有益身體健康這是很多人都知道了，尤其是對于女性朋友多吃粗糧那可是好處多多。但是很多的粗糧口感并不是很好，而紅……詳細>>

中醫(yī)看來，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。而紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質(zhì)，還含有蛋白質(zhì)……詳細>>