国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
發(fā)黃
掛號科室:中醫(yī)科 同類疾?。?a target='_blank'>黃疸

蔥燒海參的做法正宗做法教大家

2017-06-12 15:59:12      

蔥燒海參是人們喜愛吃的食物,海參是食材中的高級營養(yǎng)品,多吃海參對人體有很大的好處,而且海參的做法很多,味道也很鮮美。那么大家知道蔥燒海參的做法嗎?

大蔥燒海參

材料:水發(fā)海參,大蔥,鹽,花椒,料酒,胡椒粉,醬油,雞精。

做法

1、海參切大片,大蔥切段。海參放高湯中,加料酒,小火煨20分鐘,花椒炒出香味,撈出,放入蔥段,小火炒黃。

2、放入海參、高湯、鹽、料酒、醬油、胡椒粉,小火燒入味,放雞精挑好口味,OK。

蔥燒海參

材料:自發(fā)海參,蒜頭,蔥頭,姜,蠔油,鹽,糖,味精,高湯,生粉。

做法

1、高湯放幾片姜片煮沸后,放海參進去,煮大約十分鐘后取出,控去水分備用。

2、熱油鍋,放兩匙油燒至七成熱時,放進蔥頭慢炸至金黃色時,撈出蔥頭,蔥油備用。

3、再熱油鍋,大火爆香蒜頭至金黃后轉(zhuǎn)中火撈出蒜頭,倒入蠔油高湯煮沸后加鹽、糖、味精等調(diào)味后,再放入海參慢火煨三分鐘,再轉(zhuǎn)大火滾后用生粉勾芡,再淋入蔥油,即可裝盤上菜。

蔥燒海參

材料:凍海參1包,蔥段適量,鹽適量,雞精適量,料酒適量,生抽適量,蠔油適量,冰糖適量,上湯適量,生粉適量。

做法

1、海參解凍后洗凈,然后切條焯水。

2、鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入蔥段,爆香后將蔥段裝起備用。

3、原鍋中加入海參,再加入適量鹽、雞精、料酒、蠔油、生抽、冰糖、上湯,然后蓋上鍋蓋燜至汁收。

4、加入之前爆香的蔥段,翻炒后埋入稀芡即可。

蔥燒海參

材料:水發(fā)黃玉參500g,大蔥 2棵,老姜 1塊,醬油1湯匙,白砂糖 1/2茶匙,料酒 4茶匙,雞湯300ml,鹽 1茶匙,水淀粉 2湯匙,油 3湯匙。

做法

將水發(fā)黃玉參用流動水沖洗去內(nèi)外的泥沙,瀝干水分后,斜刀切成2cm寬、6cm長的小段。

大蔥取蔥白部分,剝?nèi)ネ馄?,切?cm長的小段。老姜切成片。

在湯鍋中加入適量熱水,大火燒沸后將黃玉參段放入,再次燒沸后汆煮約2分鐘,再撈出瀝干水分待用。

中火燒熱炒鍋中的油,待燒至五成熱時,將大蔥段和姜片放入,用中火慢慢煎至表面稍稍上色,再把大蔥段和蔥油分別瀝出,挑出其中的姜片不用。

鍋中留底油,加入雞湯、料酒、醬油、白砂糖和鹽,大火燒沸后將汆好的黃玉參段和炸過的大蔥段放入,用中火燒透入味,約5分鐘。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導(dǎo)