古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
山藥是飯桌上常見的一種食物,它為一種藥食同源食物,在我國已經(jīng)有兩千年的歷史,它的功效有很多,比如健胃、降血壓、延緩衰老等等,其實山藥可分為很多種,比如麻山藥和白山藥,那么,麻山藥和白山藥的區(qū)別有哪些呢?
一、從形狀上分
白山藥粗細(xì)在1-1.5公分左右粗細(xì),長短無所謂,頭圓尾巴尖;麻白山藥則是非常的粗壯,粗度能達(dá)到四五公分粗,形狀不規(guī)則。
二、從表皮上分
白山藥表皮有紫斑,有毛孔疙瘩、毛須分布稠密,須注明:如果山藥經(jīng)過整理,上面的毛須會有脫落,這個不能全全做判斷依據(jù),可從毛孔疙瘩上判斷;麻白山藥表皮比較光滑,毛孔疙瘩和毛須零星分布。
三、從山藥質(zhì)地分
從山藥斷口上可見:白山藥質(zhì)地非常細(xì)膩,緊實,也就是說纖維非常的細(xì),結(jié)實,這是白山藥的由來,不易斷;而麻白山藥質(zhì)地纖維粗糙,水分多,用手捏可以擠出水來,長的較水靈,稍微一碰就會折斷。
四、從口感上分
白山藥開水鍋十分鐘就能煮熟,不管是蒸還是煮,口感都是干面香甜,并且久煮而不散;麻白山藥無論您怎么蒸煮,它都是脆的,所以人們拿它來做爽口菜。
五、從營養(yǎng)價值上分
麻白山藥和白山藥那個營養(yǎng)價值高白山藥因富含18種氨基酸和10余種微量元素,及其它礦物質(zhì),所以有健脾胃、補(bǔ)肺腎、補(bǔ)中益氣、健脾補(bǔ)虛,固腎益精、益心安神等作用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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