古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
菠菜有明目養(yǎng)眼的功效菠菜是很有營養(yǎng)的一種蔬菜,動畫片大力水手最愛的食物就是菠菜,可見它有多受人們的喜愛,而菠菜我們都知道它有明目護眼的作用,那應該如何烹飪才能夠將它的營養(yǎng)全給釋放出來呢。
明目養(yǎng)眼:菠菜護眼湯的做法
養(yǎng)眼幫手―菠菜護眼湯,眼睛,是人類身上最迷人、最美麗的器官,它的結構輕巧精細,每日與我們朝夕相伴,帶領我們認識遭環(huán)境、學習知識,豐富了我們的生命,也讓生活充滿色彩。
這個僅重約7公克、直徑約2.5公分的眼睛,除了有認知這項殊榮外,還可表達情感。今天給大家介紹一款養(yǎng)眼幫手—菠菜護眼湯。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
此外,飲食中應適當補充富含維生素A的食物,如紅蘿卜、海藻、綠色蔬菜、魚肝油、動物肝等,因維生素A缺乏時易引起視覺障礙、眼睛疲勞、眼屎多、……詳細>>
養(yǎng)眼幫手—菠菜護眼湯,眼睛,是人類身上最迷人、最美麗的器官,它的結構輕巧精細,每日與我們朝夕相伴,帶領我們認識遭環(huán)境、學習知識,豐富了我……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]