火參果吃起來脆脆的像青瓜，外觀像海參，黃的比較酸，青的更可口，里含維C特高，長期食用有美容瘦身等多種功效，那么火參果怎么吃呢？食用需要注意什么呢？一起來看下吧！

火參果的功效

1、長期食用火參果可以起到美白的效果。

2、食用火參果可以促進(jìn)消化，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、火參果具抗菌消炎的作用，還可以改善失眠的癥狀。

4、食用火參果可以起到清理腸道的作用。

5、食用火參果也可以起到延長壽命的作用，對(duì)于老年人是非常好的，對(duì)于小孩也可以食用哦，可以增強(qiáng)小孩發(fā)育所需要的元素。

火參果的吃法

1、直接食用

你可以直接切開火參果然后用勺子挖出果肉食用；也可以把火參果一端切開一個(gè)小口，用珍珠奶茶的粗吸管輕輕的戳里面的果肉，松了以后就可以大口大口的吸食了。如果放在冰箱里冰上一會(huì)味道更好。

2、蜂蜜火參果

做法：

1、火參果先用清水洗凈；

2、對(duì)半切開；可以看到類似黃瓜瓣一樣的籽；

3、 用勺子把籽取出用小碗或者杯子裝好；

4、加入蜂蜜，拌勻即可！食用時(shí)可用吸管取食。

3、小孩子慎重，需要小心火參果的籽。

3、辣醬火參果

做法：

1、火參果先用清水洗干凈；

2、用刀將火參果切開，將里面的東西倒出來裝到杯子里；

3、根據(jù)個(gè)人愛好情況加入適當(dāng)?shù)乩苯丰u，拌勻即可食用。

火參果具有較高的功效與營養(yǎng)價(jià)值，一般人都可以食用。但是食用果火參時(shí)需注意：

1、刺角瓜不宜于牛奶同食

2、刺角瓜屬?zèng)鲂?，有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃；而女性字月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。

在日常我們還可以針對(duì)每個(gè)人的口味的不同，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行加工制作，希望我的回答對(duì)您有幫助。