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夏天學(xué)做幾道涼拌菜吧

2017-07-25 17:22:05      

糖拌西紅柿：

原料：西紅柿、白糖

做法：這道是最簡(jiǎn)單的涼拌菜了，專家都說西紅柿生吃時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比炒著吃更高。所以夏天來了，西紅柿還是生吃吧。

挑兩個(gè)教大的西紅柿切瓣，放入碗中，撒入適量白糖，拌勻即可食用，這是夏日MM們最愛的涼拌沙拉哦！

蒜泥茄子：

原料：茄子，蒜泥、醋、鹽

做法：這道菜的做法也相對(duì)簡(jiǎn)單，茄子去皮切成條，上鍋開國(guó)后蒸十分鐘。放入蒜泥、醋、鹽。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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