紅提子的功效與作用

紅提被列為世界四大水果之首，含有多種果酸、維生素、礦物質(zhì)。味甘酸性平，補氣血強筋骨，養(yǎng)顏、止咳、安胎，營養(yǎng)價值可見一斑?；抵箍龋簩ρ屎聿坑辛己玫臐駶櫤臀锢碇委熥饔?，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群強筋：強筋、通絡(luò)，恢復(fù)疲勞和調(diào)理腰膝酸軟。壯骨：含有豐富的維生素和微量元素，可幫助鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨質(zhì)代謝。養(yǎng)顏護(hù)膚：含有大量胡蘿卜素，有助于維持皮膚細(xì)胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細(xì)嫩。

紅提子做為四大水果之道，可以說也是具有很強的養(yǎng)生的功能的，因此對于喜歡吃水果的我們來說當(dāng)然不可錯過這種養(yǎng)生的水果了，由其是一些懷孕的女性更可以利用紅提子當(dāng)成養(yǎng)胎的良藥哦，平時也可把紅提子當(dāng)成一種最佳的天然的美容護(hù)膚品。