紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素……詳細(xì)>>

準(zhǔn)備的材料：面粉100克、西紅柿1個(gè)、雞蛋2個(gè)、牛奶100毫升，將西紅柿去皮、去籽。西紅柿切成小丁備用，準(zhǔn)備的雞蛋液。詳細(xì)>>

主料：2人份—雞蛋4個(gè)，小西紅柿，菠菜葉一小把，培根3片，彩椒一點(diǎn)；調(diào)料：黃油，現(xiàn)磨黑椒粒，鹽；詳細(xì)>>

主料： 草魚(yú)10克 雞蛋75克；輔料： 洋蔥10克；調(diào)料： 番茄醬10克 黃油10克；把黃油放入平底鍋內(nèi)溶化，將餡團(tuán)成小圓餅，放入油鍋內(nèi)……詳細(xì)>>

蛋皮菠菜卷是選用新鮮菠菜為主料，用沸水焯熟攤涼后，放在蛋皮上卷成蛋卷，扎緊切件裝盤(pán)，淋上芝麻醬汁即成。金黃色的蛋皮裹著翠綠的菠菜，淋上香……詳細(xì)>>