寶寶吃核桃油好嗎
核桃油中含豐富的ω-3脂肪酸及DHA(腦黃金)正是嬰兒大腦和視覺(jué)功能發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)成分,微量元素鋅、錳等組成腦垂體的關(guān)鍵成分。核桃油更適合嬰幼兒及兒童腸胃消脂吸收。
山核桃經(jīng)過(guò)物理冷榨,萃取植物精華,不但色澤清透、口感清淡,毫無(wú)核桃自帶的濃重油膩味和澀感,而且百分百保留了純天然野生山核桃仁的全部活性營(yíng)養(yǎng)成分,豐富的維生素E以及含量高達(dá)92.1%的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸。
亞麻酸和亞油酸是組成大腦的材料之一,占腦重量的20%,在體內(nèi)可衍生為DHA(腦黃金)。核桃油中富含豐富的磷脂,是大腦必不可少的重要營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)促進(jìn)寶寶的智力發(fā)展,維持神經(jīng)系統(tǒng)正常機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)大有好處。
每日1-2滴有機(jī)核桃油,加入嬰幼兒食物,如牛奶、米粉糊中。提供寶寶發(fā)育所需亞油酸、α-亞麻酸、維生素E、磷脂,以及角鯊烯及多酚等抗氧化物質(zhì),可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,保持骨質(zhì)密度,并可保護(hù)皮膚,防輻射,增強(qiáng)免疫力。
對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)還具有于平衡新陳代謝、改善消化系統(tǒng)的功效。
建議:亞麻酸(ω-3、ω-6)的正常攝入應(yīng)在懷孕前三個(gè)月開(kāi)始,如果孕婦沒(méi)有足夠的(ω-3)供給,胎兒就無(wú)法形成健康大腦,而且神經(jīng)系統(tǒng)一旦形成,就再也無(wú)法修補(bǔ),導(dǎo)致成人以后,注意力缺陷、多動(dòng)性障礙、沖動(dòng)、焦慮、發(fā)脾氣、睡眠不好、記憶力差等癥和精神失調(diào)的幾率是常人的6倍。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 文山泌尿外科醫(yī)院
- 永州風(fēng)濕病醫(yī)院
- 杭州無(wú)痛人流醫(yī)院
- 棗莊早泄醫(yī)院
- 資陽(yáng)男科醫(yī)院
- 棗莊婦科醫(yī)院
- 合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)醫(yī)院
- 邵陽(yáng)皮膚病醫(yī)院
- 呂梁博愛(ài)醫(yī)院
- 南京祛痘醫(yī)院
- 西寧婦科醫(yī)院
- 菏澤私密整形醫(yī)院
- 玉溪牛皮癬醫(yī)院
- 婁底陽(yáng)光醫(yī)院
- 滁州皮膚病醫(yī)院
- 榆林皮膚病醫(yī)院
- 呂梁精神病醫(yī)院
- 聊城牛皮癬醫(yī)院
- 常德皮膚病醫(yī)院
- 哈爾濱胃腸醫(yī)院
- 六盤(pán)水風(fēng)濕病醫(yī)院
- 南京華膚皮膚病研究所
- 信陽(yáng)甲狀腺醫(yī)院
- 貴州白癜風(fēng)皮膚病醫(yī)院銀屑病專病門診
- 衢州割包皮醫(yī)院
- 廣州白云山醫(yī)院
- 濟(jì)南神安醫(yī)院
- 杭州膚康皮膚病醫(yī)院
- 南平皮膚病醫(yī)院
- 保山牛皮癬醫(yī)院
專家答疑
本周熱點(diǎn):蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣:蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn):蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦:蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選:精神分裂癥治療蘇州哪個(gè)醫(yī)院
2025-09-28本周官宣:蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個(gè)
2025-09-28新高度:福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時(shí)事熱點(diǎn):福州哪個(gè)醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28
熱門文章
做小月子吃水果,這樣選才正確
2025-09-28慢性腎病5期患者這樣吃,營(yíng)養(yǎng)又健康!
2025-09-28皮膚受乳腺結(jié)節(jié)影響,這些食物不能吃
2025-09-28熱點(diǎn)聚焦:當(dāng)下例假飲食誤區(qū),你中招了嗎
2025-09-28菠菜配西紅柿,是絕佳搭檔還是飲食雷區(qū)
2025-09-28熱點(diǎn)聚焦:剖宮產(chǎn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充策略
2025-09-28未來(lái)寶寶奶粉趨勢(shì):好吸收不上火
2025-09-28運(yùn)動(dòng)后嗓子疼,吃什么恢復(fù)快
2025-09-28