盆腔炎是婦科病中常見的一種婦科病，因此很多女性經(jīng)常被困擾著，影響生活作息，造成身體不適，情緒不佳。生活中有很多原因間接導(dǎo)致我們患上盆腔炎，而盆腔炎的危害卻不可小視。因此，要想改善盆腔炎，首先我們要從生活點(diǎn)滴做起，比如飲食方面。

盆腔炎吃什么好？

1、根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同，飲食的食用也會(huì)有不同。而對(duì)于氣滯血瘀型盆腔炎者，宜多吃具有活血功效的食物，像紅糖、白蘿卜、柑橘、山楂、葡萄、白菜、芹菜、韭菜、山藥等；那些濕熱型宜吃具有清熱祛濕功效的食物，像豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海帶等；還有一些寒濕型，宜吃具有溫補(bǔ)散寒功效的食物，像羊肉。狗肉、雞肉等。針對(duì)不同型患者，所選用的食物會(huì)起到不同的療效，而具體的食用方法，應(yīng)該咨詢醫(yī)生的意見，制定一套適合自己的治療方案，切不可盲目進(jìn)行自治。

2、水果和蔬菜是每戶每家每天必吃的，水果蔬菜里所含有的豐富維生素等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值被人體所需，但是，我們要盡量的多選取一些新鮮的水果蔬菜，不要購(gòu)買一些促銷打折類的商品。多吃新鮮蔬菜和水果，宜食用高蛋白、高維生素的營(yíng)養(yǎng)飲食，包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉等。

【溫馨提示】任何食物都應(yīng)該均衡搭配，切不可挑食。如果一味的食用自己喜歡的食材，不但起不到改善盆腔炎的作用，甚至導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作的情況發(fā)生。

而生活中有很多食物，不適合盆腔炎患者食用，那么盆腔炎不能吃什么？成了很多女性朋友心中的疑問，那么，盆腔炎不能吃什么？

1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。辛辣刺激性食物會(huì)影響人體內(nèi)分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)炎癥，加重盆腔炎的病情，因此，盆腔炎患者在生活中應(yīng)該注意這方面食物的攝入。

2、禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。生冷食物會(huì)刺激我們的消化道，影響消化系統(tǒng)進(jìn)行消化，過多或長(zhǎng)期食用，會(huì)引發(fā)胃病，而且引發(fā)炎癥，導(dǎo)致盆腔炎久治不愈。

3、忌甜膩厚味食物：過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團(tuán)、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會(huì)降低療效果，使病情遷延難治。而且甜品吃多了，會(huì)使我們的血糖上升，從而引發(fā)糖尿病。

盆腔炎不能吃什么？相信大家已有所了解，而如果要徹底遠(yuǎn)離盆腔炎，我們要做的不只是這些，生活中還有很多關(guān)于盆腔炎的注意事項(xiàng)，不妨花幾分鐘時(shí)間一起來了解一下吧。盆腔炎日常注意事項(xiàng)：

1、如果患了盆腔炎之后，應(yīng)該杜絕各種感染途徑，尤其是私自使用藥物進(jìn)行清潔，一定要在醫(yī)生的建議下，在進(jìn)行使用。每天清洗外陰的時(shí)候，用溫水清洗，最好不要進(jìn)行盆浴。

2、內(nèi)衣褲要做到分開清洗，自己要有一個(gè)專用的清洗內(nèi)衣褲的盆子，避免沾上衣物上的其他細(xì)菌。洗完后，應(yīng)該放在有陽(yáng)光的地方曝曬，起到殺菌效果。

3、不要穿緊身的衣物。很多女性追求美，喜歡選擇一些緊身的衣物，而這些衣物不但影響人體血液循環(huán)，嚴(yán)重的話，會(huì)導(dǎo)致炎癥久治不愈，因此，盆腔炎患者應(yīng)避免選擇穿著此類衣物。

4、在盆腔炎治療期間，切不可進(jìn)行同房。不但會(huì)感染到男方，自己也會(huì)受到感染。傷口炎癥未愈合，會(huì)加重病情發(fā)展。