平胸妹妹最關(guān)心的就是豐胸的問題了，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)有一則流傳說是豬腳可以豐胸，那么你知道豬腳能豐胸嗎，這說法有沒有一定的科學(xué)依據(jù)呢，下面我們就即將學(xué)習(xí)到這方面的內(nèi)容，還可以順便學(xué)習(xí)一下豬腳的營養(yǎng)價值，看看哪些人適合吃豬腳還有哪些人不適合吃豬腳，女性朋友們要時刻注意了。

一、是否豐胸

豬蹄含有大量膠原蛋白，有壯腰補(bǔ)膝和通乳之功，可用于腎虛所致的腰膝酸軟和產(chǎn)婦產(chǎn)后缺少乳汁之癥。 乳房主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成，乳房大小取決于乳腺組織和脂肪的數(shù)量，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結(jié)締組織的承托。膠原蛋白是結(jié)締組織的主要成分，在結(jié)締組織中膠原蛋白常與多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生一定的機(jī)械強(qiáng)度，是承托人體曲線、體現(xiàn)挺拔體態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。為保持乳房的健美，在加強(qiáng)胸部體育鍛煉、增加胸部脂肪量的同時，除適量進(jìn)食脂肪外，還應(yīng)補(bǔ)充膠原蛋白，以促進(jìn)乳房結(jié)締組織生成，確保乳房的挺拔健美；另外，膠原蛋白還可以增加皮膚彈性、促進(jìn)皮膚光潔度，這也是促使乳房健美的主要條件之一。 所以多吃豬蹄對于女性具有豐胸作用。

二、做法

材料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、姜三片、鹽二小匙。 做法：豬蹄洗凈切半，香菇去蒂、切半備用。滾水中加姜片，快速燙過豬蹄，撈起備用。通草以清水快速沖洗干凈、瀝干，裝入棉袋中。將以上所有材料及炙甘草一起放進(jìn)燉鍋，對五、六碗水燉煮，以大火燒滾后，轉(zhuǎn)小火慢燉一小時，待蹄肉熟透，加鹽調(diào)味，熄火。將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳

三、醬燜豬蹄

原料：豬蹄五百克、土豆二個、黃豆醬三十毫升、干辣椒六個、花椒十五粒、香葉四片、八角一個、冰糖六粒、老抽三十毫升、蔥一根、姜五片、料酒三十毫升、鹽五克。做法：土豆洗凈后切成滾刀塊。鍋中加入比平時炒菜略多的油燒到三成熱，保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味，然后放入冰糖炒至溶化，倒入洗凈的豬蹄翻炒均勻；豬蹄開始上色后，繼續(xù)保持中小火翻炒，然后加入料酒、老抽炒出香味，直到豬蹄變成棕紅色后放入蔥、姜、香葉、八角；倒入開水沒過豬蹄三分之二處，用大火將湯汁燒開，打去表層的浮沫，然后放入黃豆醬，加蓋用中火燜至半小時，直到用筷子能很容易的扎穿豬蹄；放入切好的土豆塊，繼續(xù)燜十分鐘，直到土豆酥爛為止，最后可以根據(jù)自己口味調(diào)入適量的鹽即可。

四、食用禁忌

若作為通乳食療應(yīng)少放鹽、不放味精。晚餐吃的太晚時或臨睡前不宜吃豬蹄，以免增加血黏度。由于豬蹄含脂肪量高，有胃腸消化功能減弱的老年人每次不可食之過多?；加懈尾〖膊?、動脈硬化及高血壓病的患者應(yīng)少食或不食為好。由于豬蹄中的膽固醇含量較高，因此有胃腸消化功能減弱的老人一次不能過量食用；而患有肝膽病，膽囊炎，膽結(jié)石，動脈硬化和高血壓病的人應(yīng)當(dāng)少吃或不吃。晚餐吃得太晚或臨睡前不宜吃豬蹄，以免增加血粘度。凡外感發(fā)熱和一切熱證、實(shí)證期間不宜多食；胃腸消化功能減弱的老年人、每次不可食之過多。但可以用綠豆治療。

以上就是關(guān)于豬腳能豐胸嗎的詳細(xì)回答了，其實(shí)除了豬腳可以豐胸以外還有很多的時候也有豐胸效果的，像是木瓜的豐胸效果就是尤其不錯，而且價格平民，基本上幾塊錢就能買到一個木瓜，吃多了也不會造成任何不良影響，另外還可以采用一些按摩的方式，也是比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的一些豐胸效果了，相比那些通過藥物或者手術(shù)來豐胸的方式，通過食物豐胸的方式就要科學(xué)合理得多。