国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

西紅柿燉牛肉的做法

2017-08-22 11:50:31      

西紅柿燉牛肉屬于家常菜譜,很開胃,主要原料是牛肉、番茄,工藝是燉,難度中等。

西紅柿燉牛肉的原料:西紅柿3—4個,牛肉一斤左右;

西紅柿燉牛肉的配料:蔥段,姜片,蒜片,八角;料酒,醬油,鹽,雞精少許。

西紅柿燉牛肉的做法:

1、將牛肉和西紅柿洗干凈,準(zhǔn)備好材料;

2、西紅柿2個切片,1個切成滾到塊;

3、用鍋將水燒開,入牛肉塊焯2分鐘;

4、焯牛肉的過程中,將浮沫用勺子弄出去,以保持口感;牛肉撈出瀝干備用,湯也備用;

5、將另一鍋燒熱,入蔥姜蒜煸出香味;

6、下入瀝干的牛肉,煸炒并放入醬油和料酒少許;

7、將3中的湯倒入鍋內(nèi),鍋開后要改用小火,加蓋燜煮至牛肉八成熟,這個不好掌握的話,自己嘗一點點就好了;

8、將2中準(zhǔn)備好的西紅柿片入鍋,加蓋燜煮,待西紅柿熔成汁以后把西紅柿皮挑出來丟掉。

9、然后加入2中切好的西紅柿塊,小火2分鐘,就可以出鍋了。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)