木耳性味甘平，除含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)之外，還含有磷脂、甾醇、植物膠質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。詳細(xì)>>

花甲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效與作用，花甲是我們常見(jiàn)的一種海鮮食品，花甲有著“天下第一鮮”“百味之冠”之稱。那么花甲有何具體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？花甲吃多了好……詳細(xì)>>

在夏季花甲是一種當(dāng)季的食物，花甲不僅美味，而且富含多種營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)有很多人都認(rèn)為花甲屬于海鮮類，所以孕婦不能吃花甲，容易出現(xiàn)流產(chǎn)。其實(shí)，孕……詳細(xì)>>

田螺是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種水生產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)豐富，肉質(zhì)味道很鮮美，深受大家的喜愛(ài)。但是，田螺也有不少食用禁忌，和許多食物不能一起吃?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201707/2057454.html" target="_blank">詳細(xì)>>

夏天一到，涼拌木耳人氣立即上升。木耳爽口低卡里路，它味甘性平，無(wú)毒入胃，對(duì)于降血壓和美容特別有效。研究發(fā)現(xiàn)，黑木耳能減少血液凝塊，經(jīng)常食……詳細(xì)>>