古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
冬季暖胃佳肴 香辣田螺豬手
主料:豬手、田螺
配料:姜條、酸筍、泡椒、蒜片
調(diào)料:鹽、雞粉、食用油、白糖、生抽
制作過程:
1,待田螺吐凈泥后,清洗干凈表面,切除尾部,待用;
2,將豬手?jǐn)爻删鶆虻男〖?,沖去血水;
3,將豬手、田螺分別入鍋焯水,撈出后瀝干水分,待用;
4,鍋內(nèi)放適量油,加熱至一定油溫,投入豬手塊炸至表面金黃色,撈出;
5,鍋留少許油,將姜條、酸筍、泡椒、蒜片等放入爆香,加適量礦泉水后,放入豬手、田螺,煮開放入調(diào)味品即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
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