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掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>燒傷

油炸黃豆的做法是什么呢?

2017-08-22 16:12:21      

黃豆的營(yíng)養(yǎng)也是非常高的,所以平時(shí)大家也都非常愛(ài)吃油炸黃豆吧,那么油炸黃豆的做法具體操作是什么呢,平時(shí)大家吃它的時(shí)候都是從外面買(mǎi)來(lái)吃的,但是人們對(duì)于外面買(mǎi)來(lái)的食物都是非常小心翼翼的,不知道它的質(zhì)量好不好那么如果我們學(xué)會(huì)了,油炸黃豆的做法就可以吃的放心了。接下來(lái)就給大家講一下油炸黃豆的做法是什么呢?

方 法一:

1、花椒粉最好自己做,把花椒放在鍋中,小火不停的翻炒,炒好。后把其研成末。

2、黃豆洗干凈,中火干炒,炒到黃豆上有黑癍時(shí),放水把黃豆煮到能咬動(dòng)時(shí)即可。

3、把姜切成末,要多一些。,黃豆能咬動(dòng)時(shí),就算煮好了。

4、做鍋放油,用大火到8成熱時(shí),放黃豆,味精,花椒末,,再放姜末,特別要多放一些翻炒后放鹽,鹽也要多放一些才香。

做法二:

1、黃豆用涼水完全泡開(kāi)后,倒掉泡豆的水,把豆放入沙鍋中,加水稍稍沒(méi)過(guò)黃豆,大火煮開(kāi)后,撇去漂浮的泡沫,加鹽和糖并轉(zhuǎn)小火蓋蓋煮;

2、待水份逐漸煮少不能完全沒(méi)過(guò)黃豆的時(shí)候,加入番茄,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮;

3、待番茄煮爛成汁且黃豆完全煮熟后,用大火收汁至黃豆浮出水面,將淀粉用涼水調(diào)開(kāi)后加入,攪勻后煮開(kāi),再加檸檬汁和植物油攪拌一下即成,待涼后可以放入冰箱中冷凍,隨吃隨取。

做法三:

1、瘦肉切粒,紅蘿卜去皮切粒、黃豆先用清水泡透,煮熟待用。

2、瘦肉加少許鹽、味精、濕生粉腌好,燒鍋下油,加入瘦肉粒炒熟。

3、然后加入黃豆粒、青豆粒、紅蘿卜粒、茨實(shí),調(diào)入鹽、味精、白糖炒透,加入濕生粉勾芡即成

上面講述了油炸黃豆的做法具體操作的方法,其實(shí)它的做法也有非常多的根據(jù)地域的不同有很多方法做出來(lái)的黃豆都是非常好吃的。大家都可以回家嘗試的做一下,吃黃豆對(duì)自己的健康也都是非常有益的。尤其是小孩子,他們吃些對(duì)身體也是有很大幫助的,家里邊有上學(xué)的孩子的家長(zhǎng)們都要學(xué)會(huì)做哦。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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