古熾明 副主任醫(yī)師
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油炸小吃大全有很多,而通常很多人也都是有一定程度的了解的。油炸小吃是大家生活中必不可少的一種食品,因?yàn)楣馐窃谀切┪魇娇觳屠锩妫旧纤嘘P(guān)于雞的食品都是經(jīng)過油炸過的。除此之外,我們的生活中還有好多食品屬于油炸小吃,最常見的恐怕要數(shù)油炸花生米了,雖然普通,不過喜歡吃的人還真是不少。
油炸小吃吃起來要比一般的食品要香一點(diǎn),同時(shí)還會(huì)酥脆一點(diǎn)。有很多食品都能夠拿來油炸,比如:海米,當(dāng)然還有油炸冰激凌。油炸冰激凌其實(shí)總的來說,應(yīng)該是幾年才漸漸流行的,現(xiàn)在已經(jīng)有很多超市有油炸冰激凌在賣了。下面就來說說油炸小吃大全。
油炸海米
材料
海米,油
做法
1、海米沖洗干凈,泡1小時(shí)至軟。
2、徹底瀝干水分。
3、起鍋?zhàn)汀?/p>
4、五成熱時(shí)放入海米。
5、小火慢慢煎炸。
6、炸的過程中會(huì)起泡泡,不斷翻炒。
7、待泡泡非常密集時(shí)就可以關(guān)火了。
8、晾涼。
9、連油一起裝入干凈的玻璃瓶,密封放冰箱冷藏保存即可。
油炸麻花
材料
A 咸味:面粉200g、雞蛋1只、水適量、鹽5g、黑芝麻少許
B 甜味:面粉200g、雞蛋1只、水適量、糖30g
做法
1、甜面團(tuán)揉好。壓面機(jī)壓好面皮,1檔-3檔-5檔的順序。
2、咸面團(tuán)揉好。壓面機(jī)壓好面皮,1檔-3檔-5檔的順序。
3、先把各種材料放入盆中,最后加水,水的量自己控制,以勉強(qiáng)能揉成團(tuán)為宜,是硬面團(tuán),和手搟面硬度差不多。沒有壓面機(jī)就用搟面杖手搟。
4、壓好的5檔厚度面皮,切成長約12cm,寬約5-6cm的面片。
5、取兩片,對(duì)折,切三刀。
6、分開,一片從另一片的中縫處穿過來,再把左手底部那片從上面那片中縫處穿過來即可。
7、如上,咸甜口味所有的都做好。
8、鍋里熱油約5-6成熱,中小火炸至兩面都微黃即可。注:油不能太熱,火不能太大。
油炸冰激凌
材料
面粉,水,冰激凌,油
做法
1、把水和面粉混在一起,做成面醬。
2、再用勺子挖一個(gè)冰激凌球,把冰激凌球在面醬里滾一下。
3、把油倒入鍋內(nèi),開始炸冰激凌球,直到顏色變金黃為止。
上面介紹的油炸海米、油炸麻花、油炸冰激凌都是屬于油炸小吃大全中的,其實(shí)關(guān)于油炸小吃的大全還有好多。但是有一點(diǎn)必須要提醒大家的就是,油炸小吃的脂肪含量一般都是比較高的,所以大家以后要盡量少吃油炸小吃為好,否則很多可能會(huì)發(fā)胖的。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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