国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

多彩蛋卷的做法

2017-08-24 10:34:30      

在經濟騰飛的今天,越來越多的人去追求“口舌之快”,而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的衛(wèi)生、干凈。

多彩蛋卷的做法

1、將紅椒,黃瓜,豆腐切小丁備用。

2、雞蛋磕入碗中打散。

3、將切好的紅椒丁,黃瓜丁,豆腐丁倒入蛋液中,加鹽攪拌均勻。

4、平底鍋燒熱,加少許油后,倒入一半蛋液,用木鏟輕輕滑動,使其均勻鋪開。

5、煎至蛋液半熟,表面微微凝結時,用木鏟輕輕的由內向外翻卷,然后將接口部分朝下。

6、將卷好的蛋卷輕輕的推到平底鍋一邊,然后在空出來的地方倒入最下的蛋液。

7、得剩下的蛋液半熟時,繼續(xù)由內向外卷成蛋卷,然后將接口部分朝下,繼續(xù)加熱二十秒即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導